养生时做一点小动作_【中医宝典】

...回气,甜蜜的事常回忆,生气不能保持连续性。 第二梳头。我看到过一个故事:苏东坡59岁被贬的时候,面色憔悴,头发,他想出一个办法,就是晚上散步梳头。后来我,早、中、晚各梳一次,一次至少梳100下,最好桃木或牛角梳子。梳头时梳子...

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无兴趣是病_【中医宝典】

...亲朋好友冷若冰霜。无兴趣综合征的轻重程度因人而异,心理素质好者症状轻、病程短,心理素质差者症状越来越重,最后成为抑郁症的重要诱因。 本病患者以15~30岁为,且女性多于男性。即使原来是热爱工作和学习的人,一旦患上此病,对学习和工作...

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痛经的一些症状_【妇科宝典】

...盆腔沉重或坠,这是正常的痛经。月经之前 和初期,女性体内分泌出大量的前列腺素来刺激子宫收缩,使子宫内膜脱落而引发疼痛;这是为什么避孕药物可以帮助改善痛经状况,服用避孕药的女性的子宫 内膜通常要薄一些,每次经期脱落的子宫内膜相对较少,因此...

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苦夏双麦茶_膳食养生_【中医宝典】

...营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。荞麦可促进脾胃运作、增加食欲,所以特别适合苦夏中感到食欲不振者。此外,荞麦还有一个别名叫做净肠草,净肠通便效果非常好,对于那些想瘦身的女性十分...

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夏季感冒缠身更麻烦_【中医宝典】

...,或是长时间连续高热,患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般一个星期左右就能痊愈。 患者要喝白开水,因为夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,消耗大量体液。睡眠对治疗夏季感冒有帮助。 ...

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日常生活中能预防外阴炎_【妇科宝典】

...细菌侵袭。不妨在检查前喝一大杯水,这样做完检查后你就有尿意。 4.传教士势的性爱体位是容易导致尿道感染的姿势,因为男性腹股沟的地方很容易藏污纳垢,而传教士势体位是能让男性腹股沟最大限度地贴近女性尿道口的姿势。变换姿势吧,既...

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中老年保健重保肝_疾病防治_【中医宝典】

...人到中年,身体进入多事之秋,肝脏容易闹毛病,特别是脂肪肝、肝硬化和肝癌的发病率,与青年人相比显著增高,对中年人的健康构成严重威胁。因此,中年人保健,重在保护肝脏。 心情要舒畅。抑郁、愤怒是损害肝脏的重要因素。肝喜疏恶抑,生气发火易...

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近视眼老近视吗?_五官眼科近视_【中医宝典】

...日前,有读者咨询我有300度的,打算做近视手术,但有朋友说人在年轻时有近视,老后就不近视,不会得老花眼,请问这种说法是否正确。就该问题,记者走访本报眼科专家顾问团顾问、激光近视手术医生赵小虎。 赵医生认为,这种关于老花与近视...

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儿童用成人药 家长花冤枉钱_用药常识_儿童用药_【中医宝典】

...没有儿童小剂量药 只能一半扔一半 本报讯 记者王艳君报道 打开一支头孢他定,只能一少半,剩下的部分都得扔,这浪费啊!日前,读者李女士反映,因为儿童用药没有小剂量包装,儿子住院让她不少钱。据了解,这种因大包装导致儿童用药...

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自慰引发严重疾病_【中医宝典】

...不管你喜不喜欢,多多少少都会在太阳下做做日光浴。结果就是总感觉身体烫烫的,其实这是因为身体内部血液流速加快,新陈代谢增强,产生更多的激素,就造成了人们比平日更饥渴。白天即使运动量很小,大量出汗,而自慰虽然是一个人的游戏,但...

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