...相传，经世不衰。练气功除练静功外，要重视配合动功的锻炼，四肢筋脉经络的气机才能通畅。易筋经练起来，气脉流注合度，无迟速痞滞的偏倚现象，是外气疗法发功的一种较好的基础功夫。一、韦驮献杵【原文】立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。【...
...也称“进fd3b”。信奉小乘佛教的傣、布朗、德昂等族和部分佤族的传统节日。在每年傣历九月十五日(约夏历六月中)。从这天起三个月为小乘佛教的安居斋戒期，僧侣在佛寺中净居修学，接受供奉，不许出外巡游；世俗信徒也到佛寺中静坐参禅，听佛爷...
...道家的一种修行方法,在室内静坐,排除一切杂念 (of Taoism) in meditation 国语辞典 入室靜坐屏除雜念，為道家修煉方式之一。 唐．王建．送宮人入道詩：「問師初得經中字，入靜猶燒內裡香。」 資治通鑑．卷二五七．唐紀...
...道家指静坐的修行方式 sit quietly 国语辞典 道家稱靜坐為坐功。 清．李漁．閒情偶寄．卷十五．頤養部．行樂：「益壽之方，全憑導引；安生之計，惟賴坐功。」 坐得住。 文明小史．第十四回：「只說好端端一個先生，我看他坐功尚好，並沒有...
...既产毕，或未动，与参汤服过，或未下地，先已服参，乃与开水一杯，扶上床，以被褥靠住，闭目静坐。如有汗出，随用硬炭烧红，浇上米醋一小碗，使酸味冲入口鼻，以收敛精神。或床前烧旧漆器，少顷，食白米薄粥一小碗。数日内勿梳洗，切忌劳动。间有胞衣不下者...
...预防为上： 1.注意饮食。食物以清淡为宜，少食油腻和炸，烤食物。 2.保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重，保持大便畅通很重要。 3.要改变静坐生活方式，多走动，多运动。 4.要养性。长期家庭不睦，心情不畅的人可引发...
...这是王安石晚年的一首作品。王安石二次罢相隐居金陵以后，心境渐渐平淡下来。叶梦得《避暑录话》记载：“王荆公不爱静坐，非卧即行。晚卜居钟山谢公墩，畜一驴，每食罢，必日一至钟山，纵步山间，倦则即定林而睡，往往至日昃及归。”这种旷日的游历体察，...
...彩笔曾专造化权，道尊翻向宦途闲。端居有地唯栽药， 静坐无时不忆山。德望旧悬霄汉外，政声新溢路岐间。 众知圣主搜贤相，朝夕欲征黄霸还。 再刖未甘何处说，但垂双泪出咸秦。风尘匹马来千里， 蓬梗全家望一身。旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。 今朝...
...清澈明洁 clear and bright 河水澄明 国语辞典 清澈明亮。 唐．方干．于秀才小池詩：「一泓瀲灧復澄明，半日功夫斸小庭。」...
...比喻做事要抓紧时机，加速进行。 骆宾基《胶东的暴民》：“打铁趁热，放火趁风，你们不等这时万人一心的功夫，调动他们还等什么！”...
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