气功内丹术术语。谓丹功中停止用意而温养成丹。又特指炼精化气阶段的3手功夫。《还乡集》：“药产则采炼而运周天，随采随运，终至药无可采而止。至此当知止火，以免伤丹。夫止火者，即不运周天也。”参见“产药”、“采药”、“封炉”、“炼药”等条。
1、采日精法 阴历每月初一、二、三日太阳初升时，面对太阳静坐或静立，用口、喉吸气二十四口，吸气后将日光芒用意送到丹田；若口中津液增多，也可将津液随意一起送入丹田。此称为“采日精”法，可以补阳。 2、吸月华法 阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时，面对月亮静坐或站立，也是用口、喉头吸气二十四口，吸气后将月光芒用意送到丹田，这称为“吸月华”法，可以滋阴。 ...
1、采日精法 阴历每月初一、二、三日太阳初升时，面对太阳静坐或静立，用口、喉吸气二十四口，吸气后将日光芒用意送到丹田；若口中津液增多，也可将津液随意一起送入丹田。此称为“采日精”法，可以补阳。 2、吸月华法 阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时，面对月亮静坐或站立，也是用口、喉头吸气二十四口，吸气后将月光芒用意送到丹田，这称为“吸月华”法，可以滋阴。 ...
彩笔曾专造化权，道尊翻向宦途闲。端居有地唯栽药， 静坐无时不忆山。德望旧悬霄汉外，政声新溢路岐间。 众知圣主搜贤相，朝夕欲征黄霸还。 再刖未甘何处说，但垂双泪出咸秦。风尘匹马来千里， 蓬梗全家望一身。旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。 今朝傥降非常顾，倒屐宁惟有古人。
...书内，当与此事互看，理更明悉。 扬州西来庵有个懒和尚，一切世事都不知晓，连自己的姓名也不知，自己的年纪也不晓，岁月时节俱不记得。每日只是默默静坐时常念佛，并不诵经礼忏，亦不迎宾送客。诸事懒惰，远近人所以只叫他做懒和尚。他极粗的茶饭，极粗的衣服，俱不拣择，只有一件性喜饮酒，每饮三四杯便醉。平日并无亲友往来，只与画师陈益庵交厚。隔一两日到他小楼上，同他酌几杯小菜...
1、采日精法 阴历每月初一、二、三日 太阳 初升时，面对太阳静坐或静立，用口、喉吸气二十四口，吸气后将日光 芒 用意送到 丹田 ；若口中 津液 增多，也可将津液随意一起送入丹田。此称为“采日精”法，可以补阳。 2、吸月华法 阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时，面对月亮静坐或站立，也是用口、喉头吸气二十四口，吸气后将月光芒用意送到丹田，这称为“吸月华”...
... 精神分裂症 单纯型及衰退型患者对问话不答或答话简单。内容贫乏、空洞、语调平淡、表情呆板，表现行为极其 孤僻 、懒散、退缩，情感反应淡漠。常静坐一处，这种静坐既不是为了休息，也不是为考虑问题。一般无 幻觉 妄想。 （二）双相情感障碍 抑郁 相（bipolar affective disorder,depressive phrase）在精神活动严重抑制时，患者...
...一） 精神分裂症 单纯型及衰退型患者对问话不答或答话简单。内容贫乏、空洞、语调平淡、表情呆板，表现行为极其孤僻、懒散、退缩，情感反应淡漠。常静坐一处，这种静坐既不是为了休息，也不是为考虑问题。一般无 幻觉 妄想。 （二）双相 情感障碍 抑郁 相（bipolar affective disorder,depressive phrase）在精神活动严重抑制时，患...
绝妙 江南 曲 ， 凄凉 怨女 诗 。古风无手敌，新语是人知。 飞动应由格，功夫过却奇。麟台添集卷， 乐府 换歌 词 。 李白 应先拜，刘祯必自疑。贫须君子救，病合国家医。 野客开山借，邻僧与米炊。甘贫辞聘币，依选受官资。 多见愁连晓，稀闻债尽时。圣朝文物盛，太祝独低眉。
这是 王安石 晚年的一首作品。王安石二次罢相隐居金陵以后，心境渐渐平淡下来。 叶梦得 《避暑录话》记载：“王荆公不爱静坐，非卧即行。晚卜居钟山谢公墩，畜一驴，每食罢，必日一至钟山，纵步山间，倦则即定林而睡，往往至日昃及归。”这种旷日的游历体察，引发词人创作了不少描写水光山色的景物词。此词即其中之一。
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