很多人认为，零食都是些没有营养的食物，能不吃尽量不吃。其实，对待零食并不一定避之大吉，只要懂得选择，配合分量适中的正餐，零食也可以是均衡饮食的一部分。香港卫生署近期颁布了《小学生零食营养指引》，将常见的零食根据其营养成分及对身体的影响划分为三级，不仅是孩子，成年人也可以根据该指引挑选健康的零食。 第一级﹕高纤维日常零食可以多吃 对生活忙碌，难以每天进食大量蔬
怎样才能在减少热量摄入的同时，保证基本营养素的供应呢？中国营养学会常务理事、广东省营养学会理事长、中山大学公共卫生学院营养系副主任、教授苏宜香向读者提供了几种有效方法： 一是控制高脂类食物 如动物性食物肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为
...式，在医学领域中均有所表现。就前者而言，诸多托名著作，如宋以后人托名孙思邈撰《 银海精微 》、1920年由上海古书保存会铅印发行的《华佗神医秘传》等皆属此例。而后一种表现形式则比较复杂，包含有多种不同情况。首先，应该说这是学术发展的自然轨迹——在前人知识的基础上，不断补充与发挥。其作者或许根本没有想到要“高远其所从来”，或使后学“正领而诵之”。例如《灵枢?小...
出自：宋辽金 王安石 的 《元日》 类型： 四季 天气 节日 原文如下： 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。 千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。
治 缠喉风 痹，咽喉肿痛，咽物有碍，或风涎壅滞， 口舌生疮 ，及骨鲠屑尘，并除三尸，去八邪，辟瘟疫等症。 元参 荆芥 贯仲 山豆根 茯苓 滑石 甘草 黄连 硼砂 （各五钱） 寒水石 砂仁 （各三钱） 上为末，每服一钱。
目录 《清太医院配方》除痰清热保幼化风丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《清太医院配方》：除痰清热保幼化风丹 【处方】 羌活 2两， 独活 2两， 天麻 2两， 甘草 2两， 防风 2两， 黄芩 1两， 荆芥穗 1两， 全蝎 1两， 人参 5钱， 川芎 5钱， 胆南星 3两。 【制法】上为细末，炼蜜为丸， 朱砂 为衣，每丸重1钱。 【功能主治】 小儿惊风 潮热...
...是怎么回事呢？郑州大学第二附属医院妇产科孟跃进副教授给出了解答。他认为，防止女性下生殖道感染复发，关键在于恢复其防御功能。对此类患者，彻底清除病原菌是重要步骤之一，但只有这一步是不够的。因为在正常情况下，占阴道细菌绝对优势的乳酸杆菌，能分解阴道上皮细胞内的糖原，产生有机酸及过氧化氢，这些物质对抑制致病菌大量集中繁殖发挥着重要作用。而在使用消炎药杀病原菌的过程...
纵说今宵旧岁除，未应除得旧臣荼。 摩云即有回阳雁，寄得南枝芳信无？
...“连百万之众，攻必取，战必克，毅固以此服公。至于涉猎 传记 ，一谈一咏，自许以为雄豪，于是缙绅白面之士，辐辏归之，恐终不为公下，不若乘其无备除之。”裕曰：“吾与毅俱有克复之功，其过未彰，不可自相图也。”既而毅还荆州，变易守宰，擅改朝命，招集兵旅，反谋渐著。其弟藩为衮州刺史，欲引之共谋不轨，托言有病，表请移置江陵，佐己治事。裕知其将变，阳顺而阴图之，答书云：“...
...替天行道。” 李成看到此际，暗暗想道：“我若任性拗他，白白的送了性命，与国家毫无益处，不如趁他笼络之时，我便将计就计，投降了他，就中取事。或除得来宋江更妙，万一不能，就剪灭他几个羽翼，也胜于白死。”便对杨志道：“杨兄，公明哥哥好意，我非不知。但我李成梗直一身，断不肯无功受禄，现在既蒙招留，我却不敢附居众英雄之列，倘一旦立得一二功劳，显得我李成本领，然后再叙大...
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