很多人都将 燕麦 片煮着吃或者用牛奶泡着吃。其实，对于想要控制血脂和体重的人来说，燕麦炒着吃效果会更好。 燕麦片煮着吃有助于消化吸收。这是因为，燕麦中的淀粉只有与水碰到一起，产生糊化作用，人的肠胃才能吸收利用。因此，煮着吃最适合消化功能不好的老年人。炒着吃虽然不太利于消化，但是热量低，可以控血脂、控体重，符合现代人的愿望，吃进去了觉得很饱，但又不会吸收太多太
血脂高意味着血黏度增高，成为心脑血管病的危险诱因，会导致 动脉粥样硬化 、 心绞痛 、心肌梗塞、 脑血栓 和脑 动脉硬化 等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。 因此，对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下的保健汤，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。 海带 木耳 肉汤 【做法】取海带、黑木耳各15克，
他汀类（statins）药物即羟甲戊二酰辅酶A（HMG-CoA）还原酶抑制剂，该类药物氟伐他汀（fluvastatin）、洛伐他汀（lovatatin）、普伐他汀（pravastatin）、辛伐他汀（simvastatin）、西伐他汀（cerivastatin）、美伐他汀（mevastatin）及阿伐他汀（atovastatin），许多已在国内外广泛使用于高
并非所有脂肪肝患者的血脂都高。脂肪肝一般分为两大类，一类是酒精性脂肪肝，这类患者中只有少部分人可能出现血脂增高。另一类是非酒精性脂肪肝，其原因比较复杂，包括肥胖、糖尿病、高血脂、药物及遗传因素等，还有40％左右原因不明的脂肪肝。也就是说，即使在非酒精性脂肪肝患者中，也只有一部分人的血脂升高。显而易见，血脂不高的脂肪肝患者服用降血脂药， 对治疗脂肪肝没有任何意
预防 前列腺癌 ，应采取以和行为干预为主的综合性措施，这是武汉华中科技大学同济医学院流行病学教研室施侣元教授等近日得出的研究结果。 该项研究对149位前列腺癌患者和196例对照组成员的家庭经济状况、个人生活行为习惯、职业种类及职业性毒物接触史、个人疾病史及有关疾病家庭史、婚姻及生育状况、饮食习惯、身高和体重等进行了调查。经非条件Logistic回归分析这些因
第一类是痰湿壅盛型。这类病人的特点是身体，有沉重感;经常感到 胸闷 ，有白痰，吃东西不香。要注意以清淡为主，最好多吃以下食物： 小米 、 玉米 、 萝卜 、豆类及豆制品、 黑木耳 、 茄子 、 豌豆 苗、 西红柿 、 莴笋 、 橘子 、柚子、桃、 豆油 、茶、 鲤鱼 、 海蜇 等。忌食生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。 第二类是痰淤互结型。这类病
1．不良反应 （1）消化系统：该药毒性较低，病人常能耐受。偶可引起 恶心 、 腹胀 、 腹泻 等胃肠道反应。继续用药后可自行消失。为了减少胃肠道反应，除应在饭后服用外，开始宜用小量，以后逐渐增量。但在治疗的第一个月内反应达到规定剂量。停药时最取也采取递减方式，以防血浆胆固醇及甘油酯含量反跳性升高。 （2）其他：偶可引起 头痛 、 乏力 、皮疹、 脱发 、胸产
7月出版的美国《糖尿病治疗》学术期刊上的一项对两种胰岛素增敏剂的大型直接比较研究的报告结果显示，两种噻唑烷二酮类药物——吡格列酮（Actos）和罗格列酮（Avandia）对血脂有显着不同的影响，吡格列酮作用较佳。 迈阿密大学医学院罗纳德·B·戈德伯格医生及其同事在文章中报告，与格列酮比较，吡格列酮与甘油三酯、高密度胆固醇（HDL）、低密度胆固醇（LDL）颗粒
...脘、中脘、下脘3个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗，就可形成对胃的层层保护，让各种胃病无法侵入。 上脘穴：在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。按压上脘穴，对人们因吃得太快、吃得太饱或者...
...脘、中脘、下脘三个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗，就可形成对胃的层层保护，让各种 胃病 无法侵入。 上脘穴：在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。按压上脘穴，对人们因吃得太快、吃得太饱...
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