高血压患者是否可以通过体育锻炼达到降压的效果，要因人而异、因病情而异，关键还在于是否会运动，因为运动量的大小对于高血压患者非常重要。虽然当前的这一次体育锻炼可能会引起血压升高，但从长期坚持锻炼的效果看，有氧运动是有助于降低血压的，也就是血压“近高远低”。我们可以从自己的主观感觉评定运动量是否适当（请见右表）。 按照通常的规律，高血压患者在有氧运动中，随着运动...
...毒都会发生变异，例如流感病毒，每年都在发生变异，因此每年都要制造出新的疫苗进行预防接种。 张宜俊说，新一代核苷类似物，如阿德福韦酯可有效控制耐药变异的病毒，其3年累计耐药发生率仅为3.9％。考虑到慢性乙肝患者特异性免疫应答太弱导致无法从所有被感染的肝细胞中清除乙肝病毒，因此在抗病毒治疗的同时可加用免疫疗法，以激发有效的免疫应答。 记者了解到，该疗法作用于乙肝...
...真的很神奇。 记者就有关松针的问题采访了中国 老年学 学会老年医学委员会常委吉玲教授。 据吉教授介绍，松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降血压的作用。吉教授在研究中发现，高血压、冠心病和中风等心脑血管病患者，在饮用松针制剂后，病情有一定程度的改善。 松针茶最常用的...
...专家在此工作。在海外，华侨华人开办的中医药诊所更是数不胜数。中医药也迈出了走向世界的步伐。 今年两会，医疗体制改革成为此间热议的话题，中国的中医药工作者们也期待着在亿万人的医疗保健事业中，发挥自己独特的作用。除去上述言论，还有更多的委员们认同中医药的价值和作用，希望中医药走向繁荣。种种观点汇成一种声音，中医药不是民族博物馆里的展品，中医、中药，中国不会放弃。
美国一项新研究发现，每天吃两次紫薯可以降低高血压，其作用于燕麦相当，而且不会导致发胖。 新研究由美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学科学家完成。该研究负责人乔·文森博士表示，很多人处于健康考虑而对紫薯望而生畏，总与“发胖”“高碳水化合物”和“空热量”等划上等号，害怕吃多了会增加体重，危害健康。其实，只要吃法得当就有益健康，不用油炸，不要加黄油、人造黄油或酸奶油，一只...
坚持个体化的用药原则，因为高血压的病因、病程、合并症及其严重程度不同，病人的年龄、性别、体质强弱各异，即使各方面大致相同的病人，对同一降压药的反应也不一致，因此，在治疗时应根据病人的具体情况，有针对性地选择降压药物，切勿按固定的模式治疗。 除高血压危象等紧急情况外，切忌血压降得过快，特别是老年人更应注意，以免因血压骤降而导致心、脑、肾等重要脏器损害。 一般从...
...后，眩晕、头痛等症状大大减轻，可血压却没有明显下降。这是为什么呢？ 中医治疗高血压，通过辨证论治改善患者的临床症状，提高其生存质量，从而达到降压目的。但是如果在辨证论治的处方中用了1、2味有升压作用的药物，结果导致升降抵消、事与愿违。因此，在辨治高血压病的过程中，应优先选用那些经药理研究证明有降压作用的中药。 目前已知的有70多种具有降压作用的中药。其中，天...
很多人都知道，正常血压的标准是收缩压低于140mmHg，因此，当高血压病人没有将血压降到这个标准时，总认为降压不充分，有些患者还自行加大降压药用量。其实老年人由于存在不同程度的脑动脉硬化，对血压的调节能力差，如果血压降得太低，脑的血流量会严重不足，脑梗死或再发脑梗死的发生率会成倍增加。因此，2004年新公布的中国高血压第二次防治指南规定，老年人的收缩压降至1...
...闭眼休息1至2分钟，注意不要闭得太紧。可以用药棉或纸巾擦去流出眼外的药液。若同时使用几种滴眼液，滴不同药液之间的间隔不少于5分钟。滴眼剂也会产生烧灼感，但不应持续几分钟，若烧灼感持续时间过长，就要咨询专业人员。 滴耳液：使用之前同样要清洁双手，把药瓶握在手中数分钟，使药液温度接近体温。把头稍倾或歪向一边，外耳道口向上，轻轻拉下耳垂，使耳道暴露，按医生指定的滴...
近年来，各类抗生素和抗菌药的耐药菌发展迅速，已严重威胁着感染性疾病患者的生命健康。例如：耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA）、耐甲氧西林表皮葡萄球菌（MRSE）、耐青霉素肺炎链球菌（PRSP）、多重耐药性结核杆菌，尤其是耐万古霉素肠球菌（VRE）的出现，给临床治疗造成了困难。因此，探索新的抗耐药性的革兰氏阳性菌的药物已成为国内外医药界的研究热点。口恶唑烷酮类...
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