...可作为流感疫苗和鼻腔喷雾流感疫苗。流感季节的范围可以从10月到5月，课程发展议会建议在整个流感季节疫苗注射。 肺炎球菌：给65岁以上的成年人和某些医疗，生活方式，或包括吸烟者和养老院居民的其他标志的成年人。一次性助推器给予5年后。 甲型肝炎...
...主要手段。 思路二：健康消费绿色商机 生活方式不仅让消费升级，同时在消费需求的结构上也发生了巨大的变化。眼下，人们越来越追求生活质量，关注自身的健康状况，都市中等以上生活水平的家庭对于保健投资比重渐趋上升。健康消费，已成为寻常百姓家庭消费中的...
...慢性疾病也已经成为我国公共卫生面临的主要挑战。按照“预防为主”的原则，我国应大力开展健康促进、健康教育活动，提倡全民采取健康的生活方式。 陈竺说：“卫生战线面临相当大的挑战，我和我的同事们将共同努力，把这种挑战转化成机遇，开创出一条有中国...
...生育方式和妇科肿瘤 ---访北京大学第一医院妇科廖秦平教授2003年09月18日 宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌，是严重威胁女性健康的疾病，在我国，目前这三大妇科肿瘤的发病率在总体上呈上升趋势。这些肿瘤的发生和许多因素有关，比如感染是宫颈癌的...
...： 乘飞机作长途旅行，时差的改变会使睡眠节奏紊乱，导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着，需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。 （4）梦的影响： 从印象深刻的梦境中醒转，尤其从恶梦中醒转，情绪久久不得平复...
...往往从牙齿开始。当我们遇见一个人时，如果他牙齿看起来不健康，我们就会对这个人的生活方式产生消极印象。”此外，牙齿不健康的人不仅显老，他们还不愿意微笑，从而给人留下冷漠的印象。 研究人员指出，抽烟、喝咖啡、饮红酒和没有刷牙习惯一样，会产生牙渍，...
...健康的物质，诸如具有一定防癌功效的番茄红素等，但却不含花色素苷。为使西红柿这种“健康的食品更健康”，他们尝试向西红柿中植入一种可以控制生成花色素苷的基因，并获得成功。据悉，科学家已经证实了这种经过转基因改造的西红柿中稳定地产生了花色素苷，达到...
...因素是不可改变的，因此，必须通过调控生活方式即合理的饮食及适宜的体力活动，来控制体重的上升。基于这种新观念，各国政府都致力于推广健康的生活方式以及普遍的预防计划。 总的说来有3种预防措施，即普遍性预防(universal ...
...健康食品，有降胆固醇和防癌作用，建议多摄入一些。 保持经常性的适度的体育运动也可扶助人体“正气”。除了散步之外，每天打打太极拳、跳各种舞蹈、做保健操等运动，都可达到强身健体，扶助正气，告别亚健康的目的。 一．均衡营养。没有任何一种食物能全面...
...正确的健康意识，养成积极的社会心理态度，提高自我保健能力，有效地培养健康的生活方式，终止不健康的行为，消除危险因素，预防疾病，促进健康。这是一种有目的、有计划、有组织、有系统评价的教育活动，是精神文明建设的重要组成部分。健康教育不同于卫生...
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