...痢疾、严重寄生虫感染等），肠吸收不良综合征，消化道先天性畸形（如唇裂、腭裂、先天性肥厚性幽门狭窄等），慢性消耗性疾病（如结核、肝炎、长期发热、恶性肿瘤等）等。 （二）发病机制 由于热能和蛋白质供应不足，机体首先动用贮存的糖原，继之动用脂肪，...
...恶性营养不良综合征(kwashiorkor)。消瘦是由于长期在膳食中缺乏热量、蛋白质以及其他营养素的结果，或患者对食物的消化、吸收和利用有障碍所引起。此型以能量缺乏为主，兼有蛋白质缺乏，表现为进行性消瘦、皮下脂肪减少、水肿及各器官功能紊乱。...
...在艰苦的长途旅游生活中要保持轻松，还要保持一定的“奢侈”与“享受”。因此，旅途带东西不要太多，像衣物、吃食等能够随时购买的东西尽量不带。不过以下几种另类装备可是“奢侈”与“享受”之品： 1、头巾——徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在...
...防晒；要给孩子适当补充水分，最好是饮用一些淡的盐开水；冷饮不要猛吃，否则会导致肠胃疾病；食用一些清淡的食物，常吃水果；带孩子外出游泳时，家长一定要注意孩子的安全，防止出现溺水现象；夏天孩子的抵抗力较差，不要给孩子施加过多的学习压力。 旅游者多...
...物品，随身携带人丹、十滴水等防暑药品；在日光下行走要打太阳伞；饮食上要以清淡为主，多吃水果，不断补充水分；充分休息，不要开夜车以免降低身体抵抗力。 旅游者多喝盐水 夏天出门旅游时要注意防暑降温，由于旅游者处在一个陌生的环境下，如果防护不当...
...量过多，经期延长，会引起贫血，故应注意补充蛋白和富铁食物，如动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富...
...上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 4．多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。 5．要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具。 6．调节环境温度。由于冬季室内暖气、水炉散发出的...
...乳蛋白、乳球蛋白、血清白蛋白、免疫球蛋白和酶等，能有效地供应人体之必需。牛奶蛋白质的生理价值可与蛋类相媲美，是赖氨酸、蛋氨酸含量较高的优质蛋白，补充了各类蛋白质氨基酸组成的不足。牛奶中胆固醇含量并不高，其中含有的乳清酸还可降低血清胆固醇。...
...霍普金斯大学的埃德加·米勒博士说，大多数复合维生素片一般含３５～４０个国际单位维生素Ｅ，这对健康也许会有“些微的益处”。但他认为，如果能从食物中摄取足够的维生素Ｅ，服药补充毫无必要。坚果、食用油、全谷食物和绿叶蔬菜中都富含维生素Ｅ。 实际上...
...均衡，合理补充人体所需的蛋白质、维生素等各种营养元素，控制脂肪、盐、糖的摄入量等，以此增强肌体的免疫力和抵抗力。所以“秋补”时，除了适当补充一些鸡、牛、羊肉类食物，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果也要多吃，更全面地补充人体所需的各种维生素和矿物质...
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