...(形声。从木,春声。本义:木名。指大椿。古代传说大椿长寿,后因以喻父。如:椿年) 同本义 [a long-living tree] 上古有大椿者。——《庄子·逍遥游》。司马注:“椿木一名橓。” 因其长寿,后用来形容高龄。亦用以指父亲。如:...
...孔子日：“仁者寿。”这说明早在春秋时期，孔子就已潜心领悟人的品质与长寿的关系。明代名医张景岳也主张“欲寿，惟其乐；欲乐，莫过于善”。长寿者多是敦厚、为善之人。 现实社会中，人与人之间由于种种原因，难免发生冲突。如果能以“仁”之心对待矛盾，...
...目录 《长寿药粥谱》白扁豆粥 《保健药膳》白扁豆粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《长寿药粥谱》：白扁豆粥【处方】白扁豆、粳米。【功能主治】健脾养胃，清暑止泻。主脾胃虚弱，食少呕逆，慢性久泻，暑湿泻痢，夏季烦渴。【用法用量】每次取炒白扁豆60...
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“长命百岁”过去只是一句祝福的话语．而今却在千万人身上成了现实。人们多么希望从寿星族群那里觅到几条妙方，作为自己增寿的灵丹妙药。其实这也正是生命科学的研究课题。那么，也让我们来探讨一回寿星们的长寿秘诀罢。
重点养生 ...
...知足常乐的简单的农耕生活，而这就是他们普遍健康长寿的重要原因也！ 我国的长寿地区有：广西巴马、江苏如皋、湖北钟祥、四川乐山、辽宁兴隆、新疆和田。它们全都是该省区的经济落后地区或一般地区，没有一个是经济最发达地区。这些长寿地区的交通、住房、医疗、...
...生活也要养成规律，力求做到起居有常，食欲有节，办事有度，活动有序。这样做就可以防患于未然，即使身体欠安，亦可通过修身养性之锻炼，实现健康、长寿之宿愿。 蒲虔贯与药枕为伍 蒲虔贯是宋代司仪郎，他对养生颇有研究，在实践中摸索出用药枕防病治病的好...
...良好的住室条件有益于健康和长寿，而不良的住室则有损于健康和长寿，可降低身体抵抗力，甚至引起疾病。 除自然环境、社会环境外，人的居住环境与养生也有密切关系。人的一生有一半的时间是在居室中度过的，退休后老人在室内的时间更长，因此，居住的环境和...
...□ 张雪亮 中国中医科学院 《黄帝内经》就明确说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”也就是说，精神内守，心安理得，悠闲自在，对于疾病的预防都能起到至关重要的作用。这样的人不容易得病，不容易得病当然就有利于长寿。相反，如果情绪不好...
...道：“所以我说要到外公那里去多住几天，才好明白。你说又怕人认熟了。”企仁道：“我又想过了来。他那里不过只有一个长寿，将来也容易打发的，明儿我便和你同去也好。”慧儿应允。当晚夜已深了，俩个各在枕上思前想后的想了一番，各自睡去。 到了次日，他俩...
...目录 《长寿药粥谱》佛手柑粥 《保健药膳》佛手柑粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《长寿药粥谱》：佛手柑粥【处方】佛手柑10-15g。【功能主治】健脾养胃，理气止痛。主年老胃弱，胸闷气滞，消化不良，食欲不振，嗳气呕吐等症。【用法用量】上药煎汤...
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