...本报通讯员 杨璞 侯晓云 立春之后,万象更新,人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候。但专家提醒,立春以后也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃的保养,如饮食方面,进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损害胃肠功能,...
...脾胃病的发生主要是饮食不节,过食生冷,寒积于中,使脾胃之阳不振;其次是郁怒优思,肝气失调,横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃: ( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃...
...□ 王彤 1月6日是二十四节气中的小寒。俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,此时是一年之中最冷的三九隆冬时期。中医认为“寒性凝滞,寒性收引”,因此这个时候正是关节痛、脾胃病甚至是心脑血管疾病的高发期。 严冬打响“保胃”战 中医认为,脾为后天之本...
...徒手做操预防老年痴呆 中老年人,经常活动手指关节刺激手掌有助于预防老年痴呆症的发生,原因是手和大脑关系密切。如能每天坚持做“手操”,改善手的血行,将有助于大脑血流通畅,既能健脑又可以预防老年痴呆的发生。 ★ 将小指向内折弯,再向后拔,做...
...影响代谢综合症 ★代谢综合症包括:肥胖、胰岛素抵抗和血脂异常。 ★多吃花生制品,有利于降低血脂,增加HDL水平。 花生和心肌梗塞 ★内科医生的调查发现:吃花生和实发性心肌梗塞呈负相关关系。Penny教授的研究表明,每周吃两次花生或其制品,...
...颠狂,惹出莫大事来,连累我官司受拷,逃不过明有王法。却又被冥官较个功罪,几乎转推到地狱,受无限苦楚。幸亏神司黄封册籍解救,叫我劝化列位弟兄,各各心归于正,勿苦了自身,兼害了他人。列位契兄弟,若肯听我劝,小弟从今日守我本份,做些淡薄生理。王...
...论曰水谷精微,化为血气,外荣形体,内充脏腑,脾胃气和,则能行其津液而充养肌肉,若脾胃虚弱,不能运化水谷,则气血减耗,无以灌溉形体,故肌肉不丰而羸瘦也。治脾胃气虚弱,肌体羸瘦,沉香丸方沉香(锉) 附子(炮裂去皮脐) 浓朴(去粗皮生姜汁炙) ...
...防止血液凝固、抑制血栓形成。此外,生姜中所含的姜酚,有很强的利胆作用,因而可用于预防和治疗胆囊炎、胆石症。 日常生活中巧用生姜,常常能够方便快捷地为您解决一些实际问题。 ★ 频嚼生姜,或用生姜研汁服,可以治疗呕吐。 ★ 乘车前喝些生姜汁水,或...
...热,当先于心分补脾之源,盖土生于火,兼于脾胃中泻火之亢甚,主生化之源;足阳明为十二经之海,主经营之气,诸经皆禀之。言阳明,厥阴与何经相并而为病,酌中以用药,如权之在衡,在两则有在两之中,在斤则有在斤之中也。所以言此者,发明脾胃之病,不可一例...
...鸳鸯,倏尔年余,亲邻皆知。罗氏夫主亲弟周宗海屡次微谏不止,只得具告于包公。包公看状,暗自忖度:八旬老子气衰力倦,岂有奸情?遂差张龙先拿周德到厅鞠拷。德泣道:“衰老就死,惟恐不瞻,岂敢乱伦犯奸,乞老爷详情。”包公愈疑,将德收监后,差黄胜拘罗氏到...
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