... 祛暑热：仍须加强防暑降温，注意不要在烈日下曝晒或在高温环境中久留，外出应带上遮阳伞、帽，并及时补充水分，多喝淡盐开水、绿茶、 绿豆汤 以及酸梅汤、 菊花茶 、 银花 露、 芦根 水等各种 清凉饮 料。 调饮食：此时人体消化功能较差，不宜大量摄入各种肉食以补充夏日的消耗，可多食豆类以及 薏苡仁 等健脾利湿之品，但要注意“秋瓜坏肚”，对 西瓜 等宜少食，以免损...
...。多乏新鲜蔬 菜瓜 果，既可满足所需营养，又可预防 中暑 。主食以稀为宜，如 绿豆粥 、 莲子粥 、 荷叶粥 等。可适当饮些 清凉饮 料，如酸梅汤、 菊花茶 等。但，冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阴而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制、杀灭病菌，预防胃肠道疾病。 第三，住房宜清凉。早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午，室一气温大大高于...
...汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、 菊花 茶等。但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阳而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道病。 居室宜清凉早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，宜将门窗紧闭，...
...汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、 菊花 茶等。但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阳而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道病。 居室宜清凉早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，宜将门窗紧闭，...
...汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、 菊花 茶等。但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阳而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道病。 居室宜清凉早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，宜将门窗紧闭，...
...烦 胸闷 ，口渴 多饮 ，全身疲软，汗多， 发热 ，面红。 中成药：选用 藿香 正气(水)胶囊、十滴水、 六一散 、 生脉饮 ； 绿豆汤 、酸梅汤等。 （二）重症 症状：中暑 呕吐 ，胸中满闷， 恶心 ， 头晕 目眩等。 1．中成药： 藿香 正气(水)胶囊、十滴水、 六一散 、 生脉饮 2．针刺法：取人中、合谷、十宣。用泻法。 3.基本方药：王孟英 清暑益气...
...烦 胸闷 ，口渴 多饮 ，全身疲软，汗多， 发热 ，面红。 中成药：选用 藿香 正气(水)胶囊、十滴水、 六一散 、 生脉饮 ； 绿豆汤 、酸梅汤等。 （二）重症 症状：中暑 呕吐 ，胸中满闷， 恶心 ， 头晕 目眩等。 1．中成药： 藿香 正气(水)胶囊、十滴水、 六一散 、 生脉饮 2．针刺法：取人中、合谷、十宣。用泻法。 3.基本方药：王孟英 清暑益气...
...烦 胸闷 ，口渴 多饮 ，全身疲软，汗多， 发热 ，面红。 中成药：选用 藿香 正气(水)胶囊、十滴水、 六一散 、 生脉饮 ； 绿豆汤 、酸梅汤等。 （二）重症 症状：中暑 呕吐 ，胸中满闷， 恶心 ， 头晕 目眩等。 1．中成药： 藿香 正气(水)胶囊、十滴水、 六一散 、 生脉饮 2．针刺法：取人中、合谷、十宣。用泻法。 3.基本方药：王孟英 清暑益气...
...可见效。 如果一次吃了过多的大鱼大肉，引起饮食 积滞 或进食过饱引起腹部胀满、 胃痛 ，气逆等症状，可将半斤新鲜萝卜切成薄片，放入 山楂 或酸梅二个，清水三碗，煎至一碗半，加少许 食盐 调味，去渣喝汤。 春冬季节， 感冒 咳嗽 的患者增多起来。患有 慢性支气管炎 的患者咳嗽 咳痰 症状也会加重。这时，可以用萝卜来减轻和治疗症状。 方法：将萝卜洗净去皮，切成薄...
...；益肝明目；清热化湿。主暑气霍乱；烦热；视物不清。 梅核仁 《中药大辞典》梅核仁 《中华本草》梅核仁 资助【中医宝典】>>> 梅花 别名： 酸梅、黄仔、合汉梅、白梅花、绿萼梅、绿梅花 味性： 微酸、涩，平。 归经： 归肝、胃、肺经。 主治： 开郁和中，化痰，解毒。用于郁闷心烦，肝胃气痛，梅核气，瘰疬疮毒。 梅花 《中国药典》梅花 《中药大辞典》梅花 《中华本...
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