夏季气候最大的特点是气温高、湿度大。夫妻过性生活时，如果把门窗关得紧紧的，密不透风，又没有采取防暑降温措施，照样容易发生中暑现象。一旦感到全身疲乏、四肢无力、胸闷、心悸、头昏、口渴、大汗，则是中暑先兆，应停止性生活。因此，夫妻过性生活时，应注意室内通风透气，多食冷饮或绿豆汤之类的解暑食品，防止中暑。
...，待立夏之日和面做馒头给小孩吃，上海人也有立夏吃茶叶蛋的风俗。这些习俗至少反映了人们预防疰夏的意识。 当然，预防疰夏的关健在于增强身体素质、注意起居饮食。从暮春开始，要多参加体育活动，注意保护脾胃，不食或少食油腻、难以消化的食物。要保证适宜的睡眠时间，注意劳逸结合。另外，在夏季到来之前，可服用一些如香砂六君丸、 地黄 丸等药物，以达到有效预防的目的。 进入夏...
...的皮肤黏膜脱落、起鳞片，继而干裂出血。专家们指出，在这种情况下，细菌容易乘机而入，引起感染、糜烂，严重者还会出现肿胀、化脓。所以，秋冬季节宜防唇裂。 预防唇裂的方法：一是在洗脸后，口唇上涂些油脂。二是风大时外出戴上口罩，保持口唇湿润。三是多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果，以补充体内的水分和维生素。 发生唇裂后，正确的处理方法是：将局部清洗干净，挤点消炎软膏或其他油...
一、萝卜片烤热后，涂抹患处，每天2－5次。 二、将大葱、大蒜和 生姜 共同捣制成泥状后，涂抹于患处。 三、将尖辣椒10克切成细丝，以白酒浸泡十天，涂于局部红肿发痒处，每日2～3次；要轻轻涂擦防止将皮肤搓破。 四、将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净纱布包好，隔2－3天更换一次，一般2次即可痊愈。
1. 当归 15克，食盐25克。放入药罐中，加水适量，浸泡5~10分钟后，煮沸后倒入浴盆中，兑入温水适量，将双足浸入。每晚1次，每剂可用3天，连续使用1~2个月。（云集）
...很好的体育活动，它能结伴交友，使人赏心悦目，心胸开阔，心旷神怡，调节人心理活动，促进血液循环，强健肺功能，同时还能开发儿童智力。但在春游时要注意以下疾病： 花粉过敏症 花粉在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。对花粉过敏的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，出现眼、鼻及皮肤发痒，过敏性鼻炎患者表现为打喷嚏、流鼻涕，如过敏发生在支气管黏膜上，病人就会出现哮喘症状...
40岁左右时，体力、精力日渐衰退，许多疾病便是在这个时期发生或埋下祸根的。不过，中年机能衰退并不可怕，只要中年人懂得这个时期的生理、心理特点，懂得如何保健，讲究养生之道，便可减缓衰老，延年益寿。下面就为您介绍几种常见养生膳食的制作方法，不妨试试看吧！ 1.海带薏米蛋花汤主料：海带50克，薏米30克。 调料：葱末3克， 生姜 3克，精盐3克，味精1克，芝麻油5...
夏日炎炎，闷热难耐，这样的气候对那些长年卧病在床的患者而言，可谓痛苦不堪。不少患者由于长时间卧床，加之高温湿热，生褥疮也就成了司空见惯的事情。以下一些传统药物在治疗褥疮方面往往能收到意想不到的效果，患者不妨一试。 皮康霜：对于1度褥疮，可以在红斑处外搽，每日3次；对于二、三度褥疮，可以在消毒后抽去疱液，待结痂后再搽，每日3次。 消炎止血散：取消炎止血散2～5...
...病。 预防哮喘病，首先要弄清引起哮喘发作的致敏源。不同患者有不同的致敏因素，常见的有灰尘、花粉、霉菌及尘螨等；有些食物，如鱼、虾、蟹以及海产品等也是致敏源；近年研究发现，药物也是不可忽视的致敏物质。故应密切关注患者的生活习惯，寻找引起哮喘的致敏因素，并尽量避免与致敏物质接触。其次是随着气温的变化，及时增添衣服、被褥，防止受凉。还要注意加强营养，重视体育锻炼。
人的衰老，最突出表现在脊柱和关节发生退行性变形、增生或萎缩，从而出现驼背、步态不稳、弯不下腰、关节活动不灵等。要想延缓这些变化，惟有注意营养和加强锻炼。脊柱和关节的锻炼方法主要有以下几种： 1.前后弯腰。双脚后跟离墙30厘米，向前弯腰手指着地，向后弯腰到头顶贴墙。 2.左右侧弯。一手叉腰，一手上举，上臂贴耳向一侧弯腰，上举手指与对侧肘关节呈垂直线，左右交替练...
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