...为什么必须冬季减肥？人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。 这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，...
...此二日，计二十四日图，逐日配合刺，切要。阳日阳时针阴穴，阴日阴时针阳穴；阳日阴时针阳穴，阴日阳时针阴穴。针有劫病之功，其言信矣。移疼住痛，在乎捻指。经云∶医疗有方，针灸有法。得师迳路，补泻分明，疾无不愈也。...
...扁鹊授我玉龙歌，玉龙一试痊沉 。玉龙之歌世罕得，研精心手无差讹。吾今歌此玉龙诀，玉龙一百二十穴。行针殊绝妙无比，但恐时人自差别。补泻分明指下施，金针一刺显良医。伛者立伸患者起，从此名驰湖海知。（曲池补，人中泻；风池补，绝骨泻）...
...据路透社报道，最新的美国、及免疫学协会的报告显示：有62%的过敏和哮喘的病人正在接受针灸治疗等辅助性的治疗。的确，越来越多的美国人开始尝试针灸这种来自东方的“另类疗法”，威尔森太太就是其中一员。 威尔森太太每年春天都会对花粉产生严重的...
...并及水沟与列缺．喜哭百会水沟中．目妄视兮风府攻．鬼邪须治间使穴．仍针后 起鬼宫．试问鬼宫何所在．要识此穴即人中．二鬼信兮手大指．甲下入肉三分是．三鬼垒兮足大指．甲下入肉二分是．四鬼心兮即太渊．治之须至入寸半．男从左兮女从右．起针之法根据此等...
...所犯，各有其应。若动土，尤当禁忌，春犯六戊日，令人寿夭。无后动土，则犯地灵。夏犯六戊日，令人损目。非灾动土，则犯五岳威灵。秋犯六戊日，令人时疫疟痢，动土则犯山川社会。冬犯六戊日，令人官非口舌，动土则犯四渎神 。世人若能畏忌，不犯六戊日之禁，...
...井穴关冲一片金．关冲属金壬属水．子母相生恩义深．癸日亥时井涌泉．乙丑行间穴必然．丁卯俞穴神门是．本寻肾水太 原．包络大陵原并过．己巳商丘内踝边．辛未肺经合尺泽．癸酉中冲包络连．子午截时安定穴．留传后学莫忘言．上流注歌．徐氏所撰．还原化本之理...
...风疮 逐日人神所在不宜针灸歌 十二时人神歌 十二支日人神所在歌 十干日不宜用针，犯之病多反复 九宫尻神歌 ...
...即呻吟．若欲求安稳．须于此穴针．环跳在髀枢．侧卧屈足取．腰折莫能顾．冷风并湿痹．腿胯连 痛．转则重嗟吁．若人针灸后．顷刻痛消除．阳陵归膝下．外廉一寸中．膝重并麻木．冷痹及偏风．举足不能起．坐卧似衰翁．针入六分止．医功妙不穷．通里腕骨后．一寸...
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