...诊断为膀胱癌和825个健康人的习惯进行了调查。他们详细地询问了这些调查对象在被诊断之前摄入生的及熟的蔬菜的习惯、他们吸烟的习惯以及其他一些危险因素。 不吸烟并且每个月至少吃三次十字花科蔬菜的人比那些吸烟并且每个月进食十字花科蔬菜少于三次的人患...
...功效，特别适合暑热和湿气重的夏季食用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃，老蚕豆可以用来煮饭、熬粥。 绿豆：研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中还有生物碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。因此夏季吃绿豆清热解毒，缓解中暑...
...蔬菜多的人，患前列腺癌的危险低。 研究人员介绍说，过去已有些研究结果显示，多吃蔬菜和水果能够预防前列腺癌。而以动物脂肪和乳制品为主的西餐容易增加男性患前列腺癌的危险。然而，并非所有的研究结果都得出同样的结论，因此在预防前列腺癌中的作用仍不...
...，例如不超过两个小时更换，以保持局部的干燥与清洁。 有关产妇外阴炎治疗方法问题，得到了很多人的关注，为了帮助大家尽早实现疾病康复和治疗，大家除了要选择适合的治疗方法，还要积极咨询相关专家的建议，以求最大化的个性化治疗方案。 ...
...、南瓜、油菜和土豆等蔬菜。 补充微量元素硒和锌： 女性们要知道，硒和锌对于人体免疫细胞的再生有着十分重要的作用，当这些微量元素不足以提供人体所需时，就会大大提高宫颈癌患病的几率。在生活中，女性们应多吃一些蛋、牡蛎、瘦肉、虾，以及菌类、花生...
...许多蔬菜中含有抗癌物质，具有防癌、抗癌的作用，以下十种蔬菜最受青睐。 （1）洋葱：洋葱中含有的栎皮黄素，是目前已知的最有力的天然抗癌物质之一。它可抑制多种至癌物质的活性，还可防止癌细胞的生长。 （2）胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素，人食后于...
...经常食用大蒜，可使患结肠癌的风险降低30%。 茭白、芹菜：大肠癌 茭白、芹菜等是富含纤维的蔬菜，进入肠道后，可加快其中食糜的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间，促进胆汁酸排泄，对预防大肠癌极为有益，普通人每天要吃一斤。(寰秋) ...
...外阴瘙痒是女性朋友最为常见的一种妇科疾病，对于产妇来说也不例外，我们要想避免外阴瘙痒带来的尴尬就要采取防治措施，避免外阴瘙痒的出现，那么产妇外阴瘙痒怎么治疗呢，下面就为大家做一下具体的介绍： 孕妇外阴瘙痒怎么治疗 1、最好去医院做妇检及...
...％，连炒带煮损失率高达76％。浸泡时间越长，维生素的损失越多。烹调蔬菜要用急火快炒。敞开锅炒菜，维生素C同空气接触后也容易被破坏，因此宜加锅盖。做菜汤时，水沸再放菜，可减少维生素C的损失。另外，蔬菜要现炒现吃，回锅加热会损失更多的维生素。 ...
...怀孕后并不是什么零食都不能吃。零食一般以新鲜的天然果实为佳，这些食品味道香美，并且富含等多种营养素，孕妇常吃不仅可以满足爱吃零食的嗜好，还能补充各种营养。下面特列举几种自然界中营养优秀的果实。 红枣——被人们称为“天然维生素丸”。它富含使...
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