...肌肉活动对能量代谢的影响最为显着。机体任何轻微的活动都可提高代谢率。人在运动或劳动时耗量显着增加，因为肌肉活动需要补给能量，而能量则来自大量营养物质的氧化，导致机体耗氧量的增加。机体耗氧量的增加与肌肉活动的强度呈正比关系，耗氧量最多右达...
...结果譬如对颈椎病、肩颈部疾病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等慢性骨关节疾患的缓解作用；间接的如糖尿病、下肢静脉曲张等血液循环障碍类疾病，特别是一些因运动不足或缺乏可能引起的肢体肌肉萎缩现象等。有专家还专门以踢毽子为手段，制定出用以治疗脚部畸形...
...后，应该赞扬他(或她)，让他有一种成就感，同时，送他小礼物如运动鞋或运动袜， 为运动进步而骄做：在坚持一段时间后，患者的肌肉较前健壮，力量较前强大，并为此而自豪，可加强运动的信心。...
...相应的变化，以适应肌肉的拉力和压力作用，使骨质更加坚固，可承担更大的负荷。这对提高骨骼的抗折断、弯曲、压拉、扭转方面的性能和防止老年性骨折都起重要作用。运动还可改善骨骼的血液循环，增强骨骼的物质代谢，提高骨的弹性和韧性，推迟骨细胞的老化过程...
...迅速减肥。只有坚持长期训练，消耗大量的热量，才能达到迅速减肥的目的。 3.每天20分钟锻炼绝对必要。一般说来每周3次，每次15分钟就够了，关键是要坚持。 4.经过一段时间运动后肌肉就不会萎缩。运动停止后几个月，肌肉组织就会松懈。所以，两次...
...倾斜，患侧的颈部较饱满而缩短，有时可在肩胛骨与脊柱之间触及肩胛椎体骨的骨条或纤维束。正常上臂上举时，肩胛骨与肱骨同步向外旋转，称“肩-肱协同”。有高位肩胛时，这种协同消失，肩肱关节运动一般正常，而肩胛骨的侧向活动和旋转活动受限。肩胛带肌肉系统...
...肱二头肌长头腱滑液鞘以及肩胛下肌下滑囊的炎症逐渐吸收，血液供给恢复正常，滑膜逐渐恢复滑液分泌，粘连吸收，关节容积逐渐恢复正常。在运动功能逐步恢复过程中，肌肉的血液供应及神经营养功能得到改善。大多数病人肩关节功能能恢复到正常或接近正常。肌肉的...
...这类病变去病因后，一般情况好转，并积极参加运动锻炼，常可在短期内恢复原来的肌肉体积和肌力。如，病性肌无力、老年性肌无力。...
...常见的面部肌肉痉挛症状有口眼歪斜，需要和下面的症状相互鉴别。 面瘫：学名面神经麻痹，也称面神经炎、贝尔氏麻痹、亨特综合症，俗称“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊线风”、“吊斜风”、“面神经炎”、“歪嘴风”等，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要...
...分裂椎间隙变化椎管大小变化 背部痉挛脊柱破坏脊髓半切综合征脊髓的浸润背痛强迫性脊柱炎肩胛骨酸痛肩膀酸疼肩背部肌肉痛肩背部肌肉痛肩背部肌肉痛肩关节痛肩胛带的肌肉不发肩胛带肌肉萎缩脊髓病变脊髓内空洞形成脊髓内胶质增生脊柱弯曲脊髓前角病变脊髓性...
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