舜既为天子 国号有虞氏 初命诛四凶 四境叨恩庇 舜昔贫贱时 事亲全孝弟 父惑于后妻 嫉舜生妒忌 独爱少子象 象杀舜为事 浚井与完廪 不死皆天意 中心不格奸 竭力蒸蒸艾[yi][三字均无草头] 舜陶于河滨 而器不苦窳[yu] 渔钓雷泽间 民皆让居址 凡有所动移 所居便成聚 及自为帝时 不忘父母志 不记象旧仇 封象于有庳 四海戴舜功 八荒沾帝力 闲操五弦琴 歌诵...
一般来说，只要不是在临近吃饭前后和临睡前，其他任何时间都可以进行体育锻炼，对身体都有好处。但是，考虑到健身锻炼的最佳效果，可根据人体内生物钟的变化原理，选择一天中最佳的锻炼时间，亦是很有必要的。 科学研究表明，每天8～12时和14～17时是肌肉速度、力量及耐力处于相对最佳状态的时间；而3～5时和12～14时则处于相对最低状态。当人体肌肉速度、力量和耐力处于相...
阴囊上有白色小疙瘩 可能是 阴囊湿疹 的重要 症状 ，阴囊湿疹是 湿疹 中最常见的一种，局限于 阴囊 皮肤 ，有时延及 肛门 周围，少数可延至 阴茎 。此病 瘙痒 剧烈， 皮疹 呈多形性变，容易复发，可以治疗，要达到根治的目的需要个人注意卫生、坚持用药，避免传染家人。 阴囊上有白色小疙瘩的原因 阴囊湿疹 的原因此较复杂，有内部因素，又有外部因素。 过敏体质 ...
立秋过后，气候虽然早晚凉爽，但仍有“秋老虎”肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医院“春夏养阳，秋冬进补”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意以下几点： 不能无病乱补 无病乱补，既增加开支，又损害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。 不能虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人...
男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态，有一适宜的环境和良好条件，要尽量避开一些不利于优生的因素： (1)不要在情绪压抑时怀孕 人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素...
进补的种类大致可分为药补和食补两大类。细分的话，则有单味补药、补益 方剂 、补益 中成药 、单味食补、补粥、补酒、补益药膳等类别。 单味补药系指单味补益类药物，如 人参 、 鹿茸 、 冬虫夏草 等，单独使用即有补益效用。 补益方剂大都经过长期的临床应用，作用可靠，组方严谨，是药补的精华所在，如 人参养荣汤 、 十全大补汤 、 生脉散 等，适用于单一 虚证 或...
...症候。具体表现为：咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等症状。春天怎样防治上火呢？中医认为，春燥有温燥和凉燥之分，因此，根据寒热温凉的不同，对症选择食疗是预防春燥的关键。 温燥型：表现为干咳、口干、痰少而黏连成丝，不易咯出，甚至痰中带血，并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。它是燥邪与风热之邪相合而成，患者不妨选用以下 桔梗 ...
□ 廉万营 河南省中医院 一些谷物、果蔬具有防癌、抗癌的作用，讲究食用方法才能收到事半功倍的效果。 维生素缺乏是诱发癌症的原因之一，所以食要杂，以便补充身体需要的、有防癌抗癌作用的维生素。谷物的皮或壳中是维生素含量高、种类多的部分，并且容易被消化吸收，因此要不时吃点粗粮，换换口味，不要总是吃精米白面。 中医养生讲究顺应四时，吃时令的水果也是顺应自然的一个方面...
中医认为，患者应忌食“发物”，不然会加重病情。日常发物有以下6类： 动火发物 能助热动火、伤筋劫液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸食物等。发热口渴、大便秘结的人不宜食用，高血压患者应忌口。 动风发物 多为生发、散气、火热之性，能使人邪毒走窜，如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋等。荨麻症、湿疹、中风等患者不宜吃。 助湿发物 多具有黏滞、肥甘滋腻之性。如糯米、醪糟、酒、 ...
...兰医学》杂志上，这一研究是由日本吴港一家医院的医生领导的。 日本的研究人员对1500多位患溃疡或肠病的病人进行了检查，发现其中1200多位染有螺旋，只有280位没有染上这种细菌。科学家对这些病人进行研究长达10年之久，发现杀灭这种细菌可以防止或者推迟胃癌的产生。在研究期间，染有这种细菌的人近3%患了胃癌，但是未染上这种细菌的人竟无一人患癌症，而且用抗生素杀菌...
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