...治疗 1.内踝骨折 无移位的内踝骨折一般采用石膏固定治疗，但在个别情况下，对踝关节功能要求较高的患者，应行内固定以促进骨折愈合及康复。移位的内踝骨折应采取手术治疗，因为持续的移位可以造成距骨倾斜并导致足内翻畸形。内踝尖端撕脱骨折与踝穴受累...
...《唐韻》冬毒切《集韻》《韻會》都毒切，𠀤音篤。衣背縫也。《禮·深衣》負繩及踝。《註》踝謂裻，與後幅相當之縫。 又偏衣。《晉語》使申生伐東山，衣偏裻之衣。《註》裻在中，左右異，故曰偏。《史記·佞幸傳》顧見其裻。《註》裻，衫襦之橫者。《左思...
...天溪而同派，胸乡周荣兮，缀大包而如钩。、脾经穴分寸歌大指内侧起隐白，节后陷中求大都，太白内侧核骨下，节后一寸公孙呼，商邱内踝陷中遭，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，踝上五寸地机朝，膝下内侧阴陵泉，血海膝膑上内廉，箕门穴在鱼腹取，动脉应手越筋...
...天溪而同派，胸乡周荣兮，缀大包而如钩。、脾经穴分寸歌大指内侧起隐白，节后陷中求大都，太白内侧核骨下，节后一寸公孙呼，商邱内踝陷中遭，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，踝上五寸地机朝，膝下内侧阴陵泉，血海膝膑上内廉，箕门穴在鱼腹取，动脉应手越筋...
...于患者对面，一手拇指压在痛处，其余四指扶住膝关节前外侧，另一手握住踝上方，在牵拉拔伸下做环摇法6～7次，然后术者站起，拔直膝关节，扶膝之手置于膝关节内侧，快速屈曲膝关节，使患侧足部置于健膝之上，扶膝之手以拇指按揉捋顺痛点，之后另一手将膝关节...
...助手坐于病人背面，医者半蹲于患者对面，一手拇指压在痛处，其余四指扶住膝关节前外侧，另一手握住踝上方，在牵拉拔伸下做环摇法6～7次，然后术者站起，拔直膝关节，扶膝之手置于膝关节内侧，快速屈曲膝关节，使患侧足部置于健膝之上，扶膝之手以拇指按揉...
...一日足大指．二日外踝．三日股内．四日腰．五日口舌悬壅．六日手掌．七日内踝．八日足腕．九日尻．十日腰背．十一日鼻柱．十二日发际．十三日牙齿．十四日胃脘．十五日遍身．十六日胸前．十七日气冲．十八日股内．十九日足膝．二十日内踝．二十一日手小指．...
...。针三分，灸七壮。◎复溜：在内踝上，除踝一寸，踝后五分，与太溪相直。针三分，灸五壮。◎阴谷：在膝内辅骨后，大筋下，按之应手，屈膝乃得之。针四分，灸三壮。...
...水潴留是指机体在组织间隙里积存了过多的水并且无法通过排尿等方式将其排出。过多的水会导致身体的某个部位肿胀。一般来说位于心脏以下的部位肿胀得会厉害些。水潴留最明显得一个特征就是下肢水肿，尤其是足部和踝部。在早晨刚起床时，下肢水肿可能表现得...
...简单易行的办法是反复转动足踝部。 具体做法是：1、盘腿坐在椅子上，用手抓住脚尖，缓慢地转动脚腕子。2、坐在椅子上，将双膝抬起，脚尖着地转动脚腕子，每日早晚各做一次。洗澡后做效果更好。每次左右脚各做20－40次。有高血压的人，一般有踝部发硬的...
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