...科学家发现，人其实越到晚上越聪明。大脑最灵活，主意最多的时刻，在晚上10时04分。意大利米兰圣心大学的研究人员进行了这一调查。在1426位受访者中，98%的人表示，下午是他们“最无灵感”的时候。 科学家们认为，白天在办公室里不能进行...
...下降是非常可怕的事情，希望大家认真地走。每走一步，脑子一定要想着脚，要十个脚指头走路。这样，大脑会控制脚指头每一个动作，这时候神经反复锻炼的收获是什么呢？可以提高神经系统的调控能力，有效弱化小脑萎缩的高发。 第七个步法：“弹着走” 两脚朝前，...
...中老年人的健脑之道 很多中年人有记忆力不如年轻时的感觉。然而，如果中年人注意讲究健脑之道，可以有效地延缓大脑的衰老过程。以下建议可助您一臂之力： 输入信息要多。“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，人的大脑亦是如此。人们常说“脑子越用越...
...科学家一直猜测，令患者痛苦不堪的耳内噪音并非源于耳内，而是最初产生于大脑内部。德国科学家日前证实了这一猜测，并有望据此开发出治疗耳鸣的新疗法。 来自德国图宾根大学的脑科学家克里斯蒂安·格尔洛夫和他的同事们在专业杂志《神经学学报》上发表论文...
...通过保健拔罐可使中老年人保持机体内环境的平衡和稳定，再配台饮食的调节，情绪的调适，加强锻炼，劳逸结合，无病早防．有病早治，即便到了衰老期，仍可保持身体健壮，思维敏捷，耳聪目明。 健康的中老年人共同的生理特征是：形体健壮、双目有神、声音洪亮...
...国外医学专家针对老年人进行的“蔬菜与衰老”研究发现，多吃蔬菜有助于保持大脑年轻，减缓衰老造成的智力下降等。 研究人员最新撰文指出，他们选取了约2000名65岁以上老年男女，进行了长达6年的饮食调查。结果发现，每天食用两份以上蔬菜(一份的量...
...上充于脑，由髓海空虚，元神失明，神明失聪；脾气亏虚易致痰阻脑络；七情失调，可使脑络发生瘀滞。 大脑萎缩、痴呆患者大多以记忆缺陷、失认、失用、智能减退为主要表现，而最常忽视的临床表现是精神行为症状。精神行为症属精神病学。 我国精神病学是祖国...
...备考学生吃香菇可保大脑清醒 老年人不宜吃鹌鹑蛋 如今正是中考、高考考生们备战的关键时期，很多家长每天忙着给孩子炖鱼、煮肉加强营养。其实，吃得太好反而让孩子更容易打不起精神。 备考学生以及用脑量大的办公室工作者，如果觉得老犯困，上课、上班...
...大脑功能的新知识《内经》中关于大脑的功用，大抵是与耳目有关，未将大脑与神经中枢联系起来，也没有大脑主记忆的观念。一般仍以“心”为全身主宰。道教经典比较重视脑，但也仅述及其为“上丹田”、“泥丸宫”、“神舍”。李时珍提出“脑为元神之府”，是一大...
...日本生理学研究所久保义弘教授领导的研究小组近日发现，大脑内与记忆相关的关键神经传导物质谷氨酸与受体结合时，通过使受体细胞内的蛋白质位置发生变化来传导记忆信号。 此前，科学家已经知道，这一受体在和谷氨酸结合时，受体细胞外部会产生结构变化，但...
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