...整脊名词术语上构建出的“一圆一说两论”。 比如，我们诊疗一个腰椎间盘突出症病人，运用整脊思维，其病因病理形成过程应该是由椎间盘退化和脊柱不协调运动共同造成的，而椎间盘自身没有动力结构，椎间盘突出、椎间隙变窄后，几乎都出现椎曲变直，上段腰椎旋转、侧弯、倾斜。关节力学适应性调节，关节突关节位移导致椎间孔变小，神经根受后方应力推移，与前缘椎间盘碰撞而产生症状。 由...
...望，乐于生活。 清静养心 静心能使人长寿，可通过练习各种“入静保健法”来做到。孙思邈提出的“自治，自克，自悟，自解”，是指善于排解，自我心理调节，以达到气静神定。另外，也可以从培养各种兴趣爱好，如书法、绘画、集邮、养花、下棋、听音乐、跳舞、散步等方法，控制情绪。广泛的兴趣爱好，有利于陶冶性情，驱除烦恼与忧虑，使思想专一而达到静心之目的。 良好心情 “七情太过...
“夫气贵舒而不贵郁，舒则周身畅利，郁则百脉违和，故日喜则气缓，然缓者，因有徐和、畅利之义。”——语出明代医家龚居中《红炉点雪·忌 忧郁 》 释文：气在人体中的运行“如水之流”，其主要运动方式是升、降、出、入。气要舒畅而不能郁结，气舒则全身畅快清爽，气郁则百脉失于和畅，所以说，喜则气缓的“缓”，就是舒缓和畅的意思。但也不能太缓，太缓或者太快都会导致气血迟滞或妄
维持身体健康需要蛋白质、脂类、维生素等营养素，保持心理健康也需每日摄入7种“营养素”，才能让人在浮躁、攀比、勾心斗角等不良风气下整合正能量。 专注是蛋白质。蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。专心致志地完成一项任务时，就像给大脑补充蛋白质，让每一个神经元都深度连接，锻炼思维能力和敏锐度等，更容易体验价值感。当专注于瞬间体验时，自我意识没那么强，不好
...定的字音。如在问性的同时，配合呼吸，以及适当的姿势，如鞠躬或伸展等其它动作等，则效果会更好。每呼音一次之后，可自然吸气，意念下沉，然后再呼下一次。如此认真实行，确有却病延年、巧夺“造化”之功效。问性条件不方便时，可吐音不出声，以自己能听到为度。 问性的实质，即通过口呼具有五行阳面内涵的字音，以汲取大自然中的良性信息，来调节自己的心性，从而愈病健身，变化气质。
常言说：“要想长寿，脑中常空。”特别是步入老年，消除一些不良心理对养生保健是十分必要的。 据科学研究，人的寿命应该是125~145岁，现在为什么很少有人活到100岁呢？除了社会、医药、生活质量等因素外，就是与自我不能排除不良心理因素有关。常言说：“要想长寿，脑中常空。”特别是步入老年，消除一些不良心理对养生保健是十分必要的。 忘掉年龄 保持旺盛活力 人的生理
主要有社会因素、疾病因素、体质因素等三方面。
目录 《医学探骊集》调中止嗽汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医学探骊集》：调中止嗽汤 【处方】焦 白术 3钱， 款冬花 3钱， 茯苓 4钱，广砂2钱， 紫菀 3钱，法 半夏 3钱， 鼠粘子 3钱， 橘红 3钱， 甘草 3钱。 【功能主治】 伤寒 发汗 后，脾脏为内热所困，失其健运，致苓痰涎积滞而 咳嗽 者。 【用法用量】水煎，温服。 【各家论述】此方以焦术...
...膏方前需要先服用运脾健胃的“开路药”，如一些经典处方六君子汤、平胃散、保和丸等，也可以先进行试探性调补，观察其服药后的反应。而对于脾胃功能正常的人，可以直接服用膏方，做到因人适时进补。开路药主要有以下作用：调理好胃肠，利于膏方的消化吸收；通过试探性的调补，观察服药后的反应，为医生开好最后调补对路的膏方作好准备。否则，脾胃功能差，盲目服膏，腻胃碍脾，影响疗效。
【别名】 温胃丸 【处方】 半夏 （汤洗7遍，培干）2两， 肉豆蔻 （去壳）半两，桂（去粗皮）半两， 人参 半两，诃梨勒皮1分， 高良姜 1分， 木香 1两，陈橘皮（汤浸去白，焙）1两，蜜1两，枣肉1两， 生姜 自然汁1盏（入蜜、枣熬为膏）。 【制法】 上为末，用姜蜜枣膏和丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 胃寒 肠热， 腹胀 泄痢 。 【用法用量】 温胃
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