...冬季天寒地冻，滴水成冰。人们出门在外，如果不注意保护手脚，则非常容易发生冻伤。所以，从保健的角度讲，冬季忌用冷水洗脚。 在冬季生活中，如果每天晚上临睡前，坚持用热水洗洗脚，有利于促进身体健康。因为，用热水洗脚能促进血液循环，保持皮肤柔软，...
...赤豆、绿豆。 （4）腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。 忌吃食物： （1）忌烟、酒。 （2）忌葱、蒜、椒等刺激性食物。 （3）忌肥腻、油煎、腌制食物。 （4）忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。...
...、海蛇。? (3)宜吃预防放疗、化疗副作用的食物：蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。? 【忌】? (1)忌烟、酒。? (2)忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。? (3)忌肥腻食物。? (4)忌发物...
...失眠是以经常不易入寐为特征的一种病症，传统医学又称之为“不寐”。其中有初就寝即难以入寐；还有寐而易醒，醒后不能再寐；亦有时寐时醒，寐而不实，甚至整夜不能入寐者。 宜忌原则 根据失眠的不同症情，其病因病机通常可分为心脾两虚、阴虚火旺、心胆...
...常用文言词语进行辨析。通过比较，让学生理解古今词义的不同。 知识点总结(见上文"古汉语现象") 整体把握 这篇课文生动地记叙了邹忌讽齐王纳谏，使齐王广开言路、修明政治的故事。标题中的“讽”是动词，讽喻的意思，特指下对上用委婉曲折的言词进行...
...不留瘢痕，预后一般良好，并可获终生性免疫。 宜忌原则 中国传统医学认为，水痘的发病主要是由于外感时邪病毒，内因湿热蕴郁，留于脾肺二经，邪从气泄，发于肌表所致。正因如此，凡水痘患儿宜吃清淡多汁多水的新鲜瓜果蔬菜类，宜吃具有疏风、清热、解毒作用...
...邹忌修八尺有余，而形貌昳丽。朝服衣冠，窥镜， 【句解】第一次“窥镜”自视，刻画了邹忌的外貌：身材魁梧，仪表堂堂，逼真地再现了他不无自得的神情。正是有了这点自信。才使他敢于和齐国有名的美男子比“美”。 谓其妻曰：“我孰与城北徐公美？” 【句...
...排出，使胆固醇合成减少。 宜多吃鱼：鱼油中的ＥＰＡ（二十碳五烯酸）能降低血液中胆固醇和血液的稠粘度，防止冠状动脉血栓形成。 忌：忌食或少食高胆固醇食物和含饱和脂肪酸食物如猪油、肥肉等。 高血压 宜：清淡而富营养，低胆固醇、低盐、低糖饮食。多...
...咽燥渴，形体消瘦，皮毛干枯，舌质干红。虚寒者肺气虚馁，阳衰气弱，表现为吐涎沫，其质清稀量多，不咳不渴，头眩气短，形寒怕冷，神疲乏力，饮食减少，小便频多或遗尿，舌质淡。 宜忌原则 肺痿属虚，进食当补。虚热型肺痿宜食具有滋阴清热、润肺化痰作用的...
...一年之忌，不可过劳、大怒；一月之忌，不可大醉；一日之忌，不可过饱；终身之忌，不可清晨时常受气。...
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