...尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。 月经不调一直是大家特别重视的一种疾病,因为月经不调会给人带来非常大的伤害,严重的还可能会危及到患者的生命。所以了解导致月经不调发病...
...可以使性爱更精彩。而增强那里的肌肉力量是很容易的,一般只要经过三个星期的练习,你就会感到高潮有明显而巨大的变化。 新的感觉有点怪,但我从来没有这么好! ——冯晓琳,32岁,结婚6年 阴道括约肌的伸缩训练是我在偶然的情况下知道的。 生完孩子一...
...、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。 3、第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的...
...批评文字,遂得窥探程朱之奥。所以当时说他是市井江湖钻刺打点来的。盖谓他本无临政治民之学,只是办得闲杂事好,效用有功,朝廷悯其劳,亦把个闲杂的职与他做样。此虽是当时妄意推崇他的话,其实心中天理发见,大是不满足他。可惜当时无人指破他的失处,且并未...
...、高血压患者应循序渐进,初次洗浴勿超过30分钟。 总之,臭氧洗浴具有防病、美容和抗衰老、预防肥胖、延年益寿的作用,经常实施臭氧保健浴会让你永葆青春! ...
...“二战”快要结束时,有位记者在对一支部队进行采访时惊讶地发现,对于“你期望从婚姻生活中得到什么”时,这些膀大腰圆的小伙子脱口而出的,不是“诱惑”,不是“狂喜”,而是“舒适”。男人眼里的舒适到底是什么意思?卡耐基夫人在《成熟让你如此魅力》一...
...推开你的房门,爬上你的床哼哼唧唧。 享受睡眠是愉快的经历,绝不是你和孩子之间的持久战。如果你的孩子也有下面提到的睡眠问题,那么你得快点儿行动,帮助他建立良好的睡眠习惯,同时把自己从疲劳战中解放出来。 睡眠问题1:睡“巅倒觉” 年龄:0~6月...
...中医总是那么玄妙,运用到美容中来更是能让人看到奇妙的效果。 每当睡眠出现困难时,总喜欢去香草轩亚健康护理中心泡个澡,享受一下全身的按摩与放松。护理师能从几个简单的询问、察颜观色,看出你的体质,并告诉你适合喝哪种茶。每次开始之前的这一杯泛着...
...其他的,只要是你最爱做的事情都要写下来。 然后再把这张纸条放到你的钱包里,记得有时间就看一看,争取每天完成一件上面的一件事。如果喜欢旅游,可不要再错过“十一”的好机会,约上几个好友出游去吧。 快乐之旅Step2:把快乐放在第一位 曾经采访过...
...为告别老毛病“腰痛”,一直求助于“一针下去,全身筋骨好像一点一点松开,立刻可以动起来”的老中医。可前几天,老中医休假,于是换了个医生,同样的针灸,却不但没有缓解腰疼,反倒越发疼痛。这才发现,原来中医间的差距竟如此悬殊!为让你迅速分辨好中医...
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