...年前一个聚会挨着一个聚会，特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？让卫生部高级营养师王小春教你几招。 ◆营养师教你十妙招 1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激...
...良方对症下药。 假设一个“不害羞的自己” 事实上，很多孩子胆怯、担忧的是自己的表现，怕在众人面前有让人失望的表现。这种情形怎么办? 可以把自己划分为生活中的你和角色中的你。调查中有惊人的发现，在外向型性格中持羞怯心理者也较为普遍。尽管他们常...
...对“过敏”的恐惧感；其次，从生活起居、饮食手段、药物治疗以及心理辅导等多方面给孩子以帮助。过敏体质绝大多数得之于先天，但发病或加重缘于后天，它跟孩子的生活规律、饮食习惯、居住环境、情绪、是否规范诊疗等因素密切相关。所以，要想让有过敏体质的...
...1、喝橙汁中医治肌无力肌肉萎缩！ 让口腔溃疡不再复发谈甲亢病的防与治治疗皮炎、湿疹、荨麻疹芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏， 原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。可以把中风危险降低28%。 2、像大力...
...一些让孩子容易读懂的、有关性方面的书籍和小册子。父母通常会拿一本有图片的书，和孩子一起看，边看边讲，一般是父亲跟儿子谈，母亲跟女儿谈。像妈妈可以这样告诉女儿：“我经历了女人身体变化的每一个过程，现在让我们共同了解一下，你会遇到哪些问题，到时...
...足补水功课，让宝宝滋滋润润，远离秋燥。 咽干唇裂流鼻血 勤饮汤水 孩子正兴高采烈地玩着，忽然间就鼻血长流，这是让家长最能感受到秋燥袭宝宝“威力”之猛的场景。秋季天气干燥，宝宝的鼻黏膜干燥，血管脆弱，再加上孩子内热有火或因感鼻腔不适用手抠鼻时...
...因得不到而生气，所以，更易于接受和父母一同分享。当孩子吃苹果时，父母可以说：“你的苹果可以让我咬一口吗？”或在他玩玩具时，询问能否把玩具给父母玩一会儿。然后，将“分享”的范围逐渐扩展至其他人。同时，父母要做出表率，潜移默化地影响孩子。如果...
...有不少孩子有厌学情绪，甚至有的优等生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径，而追求快乐又是孩子的天性。若孩子因求知而被剥夺快乐，在苦的状态下学习，就会产生厌学情绪。 要改变孩子的厌学情绪，首先要弄清产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让...
...性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床笫之爱成了食之无味，弃之可惜的鸡肋，这无论如何都是生命里的缺憾。事实上，想要充分享受做爱的乐趣，有时放弃一些无所谓的坚持和期待，更能体会到其中的奥妙和快感。 ...
...家周刊做过一个调查，请世界500强企业退休CEO们填一份问卷。其中有这样一个问题：如果人生可以重新来过，你认为什么是绝对不能错过的？其中前十大企业的老板对这个问题都有相同的回答——一定不能失孩子的约，应该多花些时间陪伴孩子成长。 一位平日...
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