近日，美国一眼科权威的研究结果向人们揭示：撮入烧煮、熏烤太过的蛋白持质类食物，如考 羊肉 串、炸鱼串等，将严重影响青少年的视力，促成眼睛。 近视眼 的形成是在眼球的发育期，所以，眼球的发育期就是近视眼形成的高峰期。人的眼球发育是在12—18岁，大约18—20岁停止。这正是青少年求知欲强烈，读书学习考大学的时期。 紧张 的学习、繁重的功课，致使眼睛睫状肌长期持...
由于调节紧张，甚至 痉挛 造成的功能性 近视 ，称假性近视。学龄儿童或青少年，眼的调节力较强，如果用近视力的机会较多，加上不注意眼的卫生，过度使用调节，常常导致调节紧张与痉挛，视远物不清，表现为近视状态。 假性近视可出现在原为正视眼 远视眼 甚至 近视眼 者，因而常把正视眼、甚至远视眼误认为近视，而使原来近视者表现出度数更高的近视。 假性近视经过休息或应用 ...
...疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、 牡蛎 、贝、海鱼和牛奶中含量较高。维生素E具有抗氧化作用，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。膳食中豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高。 另外，偏食对视力发育有非常明显的影响，因此要养成合理的饮食习惯，同时预防近视还要少吃糖。切不可偏食。
预防近视眼的方法已有很多。任何一种有利于减轻视力 疲劳 、放松眼调节的措施均可试用，当然还可以进行其他途径的探索。但均应科学合理、有益无害。 1.预防近视眼的发生 近视眼发生有一定规律性，应当注意好发期的视力保健，通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼，故减少视力负荷是预防工作的关键。通过...
...低下，难以矫正，戴完全矫正的眼镜又往往不能耐受)所以配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，无须一味追求最好的矫正视力。高度 近视眼 配戴角膜接触镜(即隐形眼镜)矫正视力比普通眼镜好，而且可以减少普通眼镜的 三棱 镜效应、视野受限等不适。 高度近视眼的另一特点是病程进行，发育期进展明显，成人后仍不停止。这主要由遗传固素决定，但后天的视觉环境、工...
打乒乓球能预防，几乎让人费解，其实不然。因为造成近视的重要原因是眼睹 疲劳 。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长，形成近视。而打乒乓球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼...
常常听到人问：「唉，我已经老了，我有了老花眼了，为什么不能抵销我的 近视眼 ？」或者，有些人反过来问：「我已经老了，为什么我的近视眼，不能抵销我的老花眼？」 为什么？这要从近视眼和老花眼的定义来说。近视眼：看近的清楚，看远的不清楚老花眼：看近的不清楚，看远的和原来一样。没有近视的老人，看远的不用戴眼镜，看近才需要) 所以，近视眼和老花眼能抵销的，只是「看近」...
...孩因看不清眼前较远的景物，便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物，这样会对小儿娇嫩的眼睛产生一种 疲劳 损害，反复则可损伤视力，这就好比 近视眼 不配戴眼镜会使视力越发下降一样。 另一方面，小儿学爬行一般是在室内进行，这可避免室外强光对眼睛的直接刺激，而学走路一般是在室外进行，这便不可避免地造成强光对小儿眼睛的损害。在室外，阳光中紫外线和红外线会直接侵入小...
...的特殊社会条件，使有些地区出现方兴未艾之势。对此，有必要就其作用与意义进行深入的分析与讨论。 ok(orthokeratology)镜治疗 近视眼 的作用限指通过戴用特制的硬性接触镜，以塑形角膜、增 大角膜 曲率半径、减小角膜屈折力，从而降低近视眼屈光度，提高力，所以又称“角膜塑形术”。ok镜治疗近视眼的临床观察结果初步表明，在一定范围内，治疗效果明显快速，...
1、光依赖眼镜只会使度数急邃增加 裸视视力0.4-0.8轻度的人，近视时并不须戴眼镜。 近视时水晶体增厚，焦距遂在近处形成。 轻度近视因远处看不清楚才有必要戴眼镜，但像读书等看近物时，就没必要戴眼镜了。 再重复一次， 近视眼 镜只是用来看远处之物时使用的 2、近视用的眼镜度数稍轻较好 戴眼镜使视力变为2.0-1.5，并非好事。 除特殊职业人士外，配戴低矫正(...
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