夏季自做酸梅汤_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...到了夏天,就想喝些冷饮来解暑,现在都不提倡喝不健康碳酸饮料,但是白开水又觉得没滋没味,所以夏天家里经常会冲酸梅汤,冰好之后来喝,一般都是买现成酸梅粉冲。喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。此外,还可以帮助消化、增进食欲。 一天去药房...

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孔圣人饮食之道_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...我国饮食理论,最早可追溯到先秦时期。春秋时一些影响较大学派,大都有与学术思想相关联饮食理论。 对后世影响最大饮食理论,当数儒家学说。儒家代表人物——孔子,其饮食理论和他政治主张一样著名。《论语》一书,是孔子言行记录,其中就有...

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藿香_《中药学》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...,又善于解暑,为解暑要药。其治暑湿之症,不论偏寒、偏热,都可应用,临床经常与佩兰配伍同用。4.用于发热恶寒、恶寒发热、胸脘满闷等症。本品既能化湿,又能解表,故适用于外感风寒兼有湿阻中焦症候,常配伍紫苏、陈皮等同用。此外,可治鼻渊,常可配猪...

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夏三月饮食宜忌原则_【中医宝典】

...:“所谓长夏者,六月也。”长夏炎热多雨,故有暑气挟湿特点。 宜忌原则 夏三月暑性温热,人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津,故宜吃些具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热作用饮食,宜吃性凉多汁新鲜瓜果蔬菜,宜适当饮水和清凉饮料;长夏暑湿之气...

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白残花_中医药书籍汇集【中药材大全】

...名】绿萼梅绿梅花(晒干用)【一般用量与用法】一钱至钱半,煎服。【附药】白残花:即蔷薇花科灌木多花蔷薇花,又名野蔷薇花。性味苦、涩,寒。归胃、肝经。功能理气和胃。适用于胸腹痞闷,不思饮食,以及口疮口糜之症。一般用量一钱至钱半,煎服。【文献...

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消化系统疾病_儿科_【中医宝典】

...baby拉肚子该咋办 半数小儿腹泻轮状病毒引起 宝宝腹泻后怎饮食 宝宝急性肠胃炎,多喝白开水反而有害 宝宝急性腹泻和呕吐是何因? 蛋黄油调理婴幼儿腹泻 对小儿泄泻认识与治疗 儿童常见口腔粘膜病 防治小儿病毒性肠炎 服用乳酸菌素片三注意...

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适合老人冬季保健粥食_老年饮食_【中医宝典】

...老人冬季经常服食粥食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿尤为适宜。 1.黑芝麻粥 黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入以100克粳米煮至将熟粥内,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨作用。此粥能...

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米汤 解暑佳品_夏季养生_【中医宝典】

...五脏中肺属金,而谷物属土,按五行生化规律,土能生金。因此,夏季吃些谷物做成汤羹有利于滋养肺阴。此外,夏季饮食选择,最好远离或者少吃辛辣刺激“重口味”食物,以免加重对肺阴损耗。...

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当夏饮食之味宜减苦增辛以养肺_夏季养生_【中医宝典】

...贼风最易侵入人体。而应虚静地坐在干净屋里或水亭、树荫等洁净空敞地方,自然清凉。更应该调整呼吸,平静心绪,常常像有冰雪在心里,炎热也就在心里有所减少,不可用躁热情绪助长热程度,那就会感到更热。饮食要温暖,不能吃得太饱,对于肥腻食物应当...

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肿瘤病人饮食调养_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

...含有过多油腻、脂肪以及油煎食物,烹调时少放调味料,两餐之间可饮用一些清凉而有营养饮料,食物要尽量温而不烫。如伴有腹泻,要避免食用容易引起腹绞痛或胀气食物,腹泻严重时可多食含钾高食物,如土豆、杏等。 3.手术前后饮食术前一段时期,...

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