...一些中药材；不但能祛湿解暑，更能補脾健胃以消暑熱。 冬瓜：葫蘆科植物，含有豐富營養，如糖類和多種維生素。味道帶甘、性微寒，具有清熱利水，消腫解毒，生津除煩的功效。如在暑熱或感冒期間進食冬瓜，有解熱治療的作用。可是冬瓜性偏涼，屬虛寒人士及久病...
...．皆湿热之毒．甘平渗利．所以主之．肺主气．气平益肺．肺气化及州都．则水道利．所以利水．久服则味甘益脾．脾统血．血旺故耐老．气平益肺．肺主气．气和故身轻也．【制方】猪苓同白茯、泽泻、滑石、阿胶．名猪苓汤．治伤寒口渴．及呕而思水．...
...．皆湿热之毒．甘平渗利．所以主之．肺主气．气平益肺．肺气化及州都．则水道利．所以利水．久服则味甘益脾．脾统血．血旺故耐老．气平益肺．肺主气．气和故身轻也．【制方】猪苓同白茯、泽泻、滑石、阿胶．名猪苓汤．治伤寒口渴．及呕而思水．...
...老鸭：取冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将虫草放于鸭腹内，加水炖熟，调味食用。食完再按上法，另取虫草、鸭子再炖食，食1月左右，即可见效。冬虫夏草是一味名贵的滋补药品，既补精髓又益肺阴，与滋阴补虚的老鸭同用，可起到补虚损、益肺肾、止喘咳作用。 桃仁...
...□ 李耀辉 马战平 王向阳 陕西省中医院肺病科 人参性味甘，微苦，微温，归脾、肺经，大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。代赭石性味苦，寒，归肝、心经，平肝潜阳，降逆止血。二者相伍，可以大补元气，引气归元，纳气平喘。张锡纯认为“生赭石...
...大部分食物均属此味。它能益气生津、养营和中、健脾生肌、补虚强壮、养神宁心、补精生髓。我们吃的五谷杂粮、大部分蔬菜、提取的糖都属于此种类型。可以说甘、淡食品是我们生存的基础。 酸、涩：入脾、肝，具有生津益胃、滋阴柔肝、解毒祛浊、收敛固涩作用。...
...渴而大小皆利。是方也，用白术、茯苓、甘草之甘温者补其虚，用干姜、附子之辛热者温其寒，用木香、草果之辛温者行其滞，用浓朴、腹子之下气者攻其邪，用木瓜之酸温者抑其所不胜。名曰实脾散者，实土以防水也。虽其药味不皆实土，然能去其邪，乃所以使脾气之 ...
...神气平益肺．肺气下降．则心亦下交．味甘益脾．脾气上升．则肾亦上交．盖天地位则水火宁．土金实则风木定．五行相制之道也．其开心益智者．皆气平益肺之功．肺益．则水道通而心火有制．所以心神开朗而光明．肺益．则金生肾水．所以伎巧出而智益也．肝者魂之居...
...神气平益肺．肺气下降．则心亦下交．味甘益脾．脾气上升．则肾亦上交．盖天地位则水火宁．土金实则风木定．五行相制之道也．其开心益智者．皆气平益肺之功．肺益．则水道通而心火有制．所以心神开朗而光明．肺益．则金生肾水．所以伎巧出而智益也．肝者魂之居...
...冬瓜 性寒。〔宜〕 泻血益脾，利二便，消水肿，散热毒。子 （补肝明目）瓠瓜 性平。长曰瓠瓜，短曰葫芦。〔宜〕 除烦热，利水道，润心脾。花、叶俱解毒。〔忌〕 多食令人吐利。患香港脚、冷气者，食之永不除也。西瓜 性寒。〔宜〕 解暑除烦，醒酒，...
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