春季洗手感冒_【中医宝典】

春季虽然气候转暖,但气温变化无常,人们稍不注意,也会被感冒病毒击倒。一些专家为此提出了最新潮的感冒绝招———勤洗手。 在过去,医学专家们一直认为,口腔是传播感冒的主要途径:感冒患者在咳嗽和打喷嚏时,会把病菌带到空气中,健康的人在吸进这种空气时,会把感冒病毒一块儿带入体内。但那场流感大流行却让欧洲的一些医学专家产生了一种新的观点,即感冒主要是通过手传染,而不...

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中医专家谈“补肾壮阳”_【中医宝典】

中 医贯 穿于我们生活的每个部分,不少人热衷于有病自己选用中药进行调理,尤其遇到一些羞于启齿的疾病。比如不少男士“不行”时会自己到药店购买“补肾壮阳”类产品服用。如何治疗才能让男士重振雄风,摆脱阳萎的困扰?中国中医研究院广安门医院的泌尿外科主任医师贾金铭教授长期从事中西医结合治疗ed临床研究工作,笔者就此采访了他。 贾教授认为,某些男士自己买性保健品、中成药...

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喝点蜂蜜过敏_【中医宝典】

...物多,起病迅速,接触致敏原即可发生,脱离致敏原症状缓解。应尽量避免与可能的过敏原接触,例如注意床褥卫生、避免接触花粉、保持室内空气流通等。 过敏应该从注意生活起居、调理饮食和适当锻炼做起。饮食上以高热量为主,要增加补充优质蛋白质,如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物。另外,每天喝一勺蜂蜜就可以有效避免花粉过敏,因为蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒,经常喝会对花粉过敏产...

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补肾壮阳饮食有讲究_【中医宝典】

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度,人们在日常营养选择中应掌握以下原则: (1)多吃优质蛋白质。 优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生...

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常吃黑米 补肾强体_膳食养生_【中医宝典】

...白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产妇、病后体虚者的康复,所以它是一种理想的营养保健食品。 黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效,是抗衰美容、病强身的滋补佳品。经常食用黑米,对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。由于黑米不易煮烂,应先浸泡一夜再煮。消化功能较弱的幼儿和老弱病人不宜食用。下...

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春季养生春寒_【中医宝典】

...光照射下融化得也早一些。但其融化时又需要吸收空气中大量的热,使得地面温度不可能上升得很快,以致使人们仍然感到寒冷。 有鉴于上述原因,春天除了止风邪伤人,亦需要防寒。古语道:“吃了端午粽,还要冻三冻”,就是提醒人们当心春天里的“冬天”。就拿脑血管病来说,此时脑血管病的发病率和死亡率皆较高。这与月平均气温、气压与相对湿度的变化关系密切。大气中温度和相对湿度低,...

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新婚男子补肾食疗简单方法_【中医宝典】

新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾 食疗方 即或以强身体,又有益于新婚生活。

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寒冬到来肺炎_【中医宝典】

...来临,急诊室里的肺炎患者就会骤然多起来,病人大多是小孩和老年人。为此,专家特别提醒,现在的气温变化幅度较大,在这样的环境下,人们应密切注意预肺炎发生。 ■各型肺炎巧识别 肺炎按解剖学分为大叶性肺炎、支气管肺炎和间质性肺炎。按病因可分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体性肺炎、真菌性肺炎等。其中以细菌性肺炎最为常见。 细菌性肺炎:多是由肺炎球菌引起的肺部急性炎症...

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中年人简易补肾食疗方_【中医宝典】

中年人简易补肾 人参 的滋补功效是齐名的,中医里有用海马煲汤来补肾的方子。当然,如果怀疑自己肾虚,还需要专家的最后确诊方能开始药补,这是最为保险的方法了。

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临床常用补肾药对3则_【中医宝典】

□ 伏新顺 青海省中医院 金樱子配 豆蔻 补脾为主,补骨脂以补肾为主,二药伍用,一脾一肾,脾肾双补,补肾阳,温下元,以除下焦阴寒,温中土,运脾阳,以化湿止泻。主治脾肾阳虚,虚冷泄泻,以及五更泄泻,肠鸣腹痛,泻后则安等病症。 女贞子配早莲草 女贞子补肾滋阴,养肝明目,强健筋骨,乌须黑发。旱莲草养肝益肾,凉血止血,乌须黑发。女贞子侧重补肾,旱莲草侧重补肝。二药为...

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