...池作 於玄武陂作 雜詩二首 清河作 清河見挽船士新婚與妻別作 代劉勳出妻王氏作二首 樂府： 短歌行 燕歌行二首 秋胡行二首 善哉行二首 丹霞蔽日行 上留田行 大牆上蒿行 豔歌何嘗行 煌煌京洛行 釣竿 十五 折楊柳行 曹植（五十三首） 詩： ...
...医生的劝告，不再参加剧烈运动，而是坚持每天去公园散步，身体渐渐康复如初。他感慨地说，老年人还是应该亲近山水，远离竞技运动啊！ 园林养生，首先在“曲”字上大做文章，就是要让赏心悦目的美感，伴随着周身关节的运动，疏通经络，排忧解郁，增进健康。...
...慢烧，身争独自宿。” 常做强肾保健功 强肾保健方法很多，择其简单易行者介绍数种： （一）叩齿咽津翕周法 每日早晨起床后叩齿100次，然后舌舔上腭及舌下齿龈，含津液满口频频咽下，意送至丹田。翕周即收缩肛门，吸气时将肛门收紧，呼气时放松，一收一...
...：“唐李峤尝云：‘安人之方，须择郡守。朝廷重内官，轻外任，望于台阁选贤良分典大州，共康庶绩。’凤阁待郎韦嗣立因而请行，遂以本官出领郡。今江、浙州郡，方切择人，臣虽不肖，愿继前修。”帝曰：“知白请重亲民之官，良可嘉也。”然不允其请。 淳化以前...
...至阴、主风寒从足小指起．脉痹上下．肾俞、京骨、然谷、主足寒．阴市、主膝上伏兔中寒．行间、主厥．足下热．中都、主足下热．胫寒不能久立．湿痹不能行．三里、条口、承山、承筋、主足下热．不能久立．委中、治足热厥逆满．取其经血立愈．（铜）涌泉、治...
...：“这是大吉之兆，将来必定有天 下的，恭喜！恭喜！”接连第二个卜起来，也是如此。第三个、第四个也是如此。可惜上古的书籍早已散佚无 存，那四个繇词不曾流传下来。如果能和《左传）上所载一样，流传下来，那么它的语气必定是个个切合而极 有趣的。现在...
...巴戟浸酒 巴戟散 保童丸 萆薢丸 侧子丸 独活散 防风散 桂心散 海桐皮浸酒 海桐皮浸酒方 海桐皮酒 方剂主治：行立不得 ...
...皮肤亦涩。凡此变者，有微有甚。故善调尺者，不待于寸；善调脉者，不待于色。能参合而行之者，可以为上工，十全其九；行二者为中工，十全其七；行一者为下工，十全其六。尺肤温（一作滑）以淖泽者，风也。尺肉弱者，解 也。安卧脱肉者，寒热也（一本下作不治...
...细末，温酒调下。又方，黄连、木香等分，为细末，腊茶同调下。治肠风亲曾见一妇人服之立效。蜜炙萝卜，任意食之。治泻血百药煎一两（半两 成炭，半两生用，研细）上合和，软饭丸如桐子大，每服三十丸，米饮送下。治下血如猪肝片，煎四顺饮子，下驻车丸，僧保...
...摄取哪些食品来保养自己呢？ 秋季养生（寒露） 寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落...
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