中医辩证分型瘦身_减肥常识_【中医宝典】

...、芹菜、小米、大麦、绿豆、豆腐、小麦、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、杧果、橘、槐花、菱角、薏仁、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋、养麦。 二、肝郁气滞型 表现:常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。 瘦身方法:...

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淫羊藿传说故事_医药典故_【中医宝典】

...藿别名异名有箭叶淫羊藿,心叶淫羊藿,仙灵脾,仙灵毗,放杖草,弃杖草,三枝九叶草,锕丝草,肺经草,三叉骨,三角莲,三叉风,羊角风,牛角花,铁菱角,铁打杵,黄连祖,干鸡筋,千两金,刚前。 据记载,南北朝时的著名医学家陶弘景是个对中医药具有执着...

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腊八喝“腊八粥”_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...不外乎大米、小米、红枣、大豆、小豆、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、花生等。包含多种谷、豆、果、蔬。 北京中医药大学教授曲黎敏说,冬天的时令是与人体的肾脏相对应,中医认为豆类是入肾的。“豆令人重,豆类...

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赤金散_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《张氏医通》赤金散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《张氏医通》:赤金散【处方】红铜落(打红铜器落下者,滚水淘净,铜勺中灼赤,米醋煅7次)3钱,川五倍(如菱角者佳,碎如豆粒,去末,无油锅内炒,先赤烟起,次黑烟起,即软如泥,若不透则不黑,又...

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哺乳妈咪的营养_【中医宝典】

...葵花子、菜籽和芝麻中含有植物脂肪。 3、糖类:所有的谷物类、白薯、土豆、栗子、莲子、藕、菱角、蜂蜜和食糖中含有大量的糖类。 4、蔬菜:油菜、藻菜、芹菜(尤其是芹菜叶)、雪里蕻、荠菜、莴苣和小白菜中含有铁和钙较多。猪肝、猪肾、鱼和豆芽菜中的...

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肝炎及肝硬化者忌食物品_【中医宝典】

...。尤其是急、慢性肝炎和肝硬化者湿热内蕴之人,更应忌食。 胡椒 辛辣刺激性调味品。《生姜、茴香、榨菜等辛辣刺激性食物;忌食豌豆、黑豆、马铃薯、荞麦、芹菜、黄豆芽、茭白、黄瓜、菱角等生冷坚硬及粗糙纤维多,产气多的食品;肝硬化腹水期间还忌食大头菜...

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降低性兴奋水平的食品_【中医宝典】

...阴土气,外受霜露之侵,故其味甘,气微寒而性冷利。” 3菱角:又名水菱、沙角。它含β谷甾醇及麦角甾四烯等。其味甘,性寒,有养神强志之功效,可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,……令人冷藏,损阳,令玉茎消衰。” 4...

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防“秋老虎”选哪些食物_【中医宝典】

...清热、生津、养阴的食物。如萝卜、茅根、马蹄、西红柿、豆腐、菱角、莲藕、蜂蜜及新鲜时令水果和蔬菜、瘦精肉、木耳、老鸭肉、鳖肉、青鱼、鲳鱼、黄花鱼、鲍鱼、鳗鱼、银耳、乌梅、芝麻等。 此外,在秋季生活中,要做到劳逸结合,保持充足的睡眠。 ...

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痘疹轻重_《保婴撮要》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

...外人由生产房室,或临丧而来,或带醉、或食腥气,因此秽恶之触,皆为害也。重变轻所慎者五∶谨避风寒,及房内有风亦宜避之,惟夏不忌,如遇狂风辄寒,亦宜避之。常和暖,寒则添衣,热则减去,务得中和,毋令太过不及。节饮食,忌柿、橘、西瓜、菱角、水蜜等冷...

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青春期功血应该如何预防?_【妇科宝典】

...等。 4.经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品;菱角、茭笋、冬瓜、芥兰、蕨菜、黑木耳、兔肉等损伤脾胃或肾气的食品。 5.加强卫生宣传教育,对绝经后出血,更年期月经紊乱应...

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