...苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。苦味食品可促进胃酸的分泌，增加胃酸浓度，从而增加食欲。 苦瓜：又名癞瓜、凉瓜。它营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖、钙、钠、铁...
...正常新生儿和小儿的食欲与其营养的需要是基本平衡的。小儿“吃饱”或摄食与其年龄相当的饮食，一般情况下可以很好地消化吸收，也能满足热量和营养的需要。由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素，正常小儿对营养的需求量个体差异很大，其食欲和喜爱吃的...
...苦瓜（《救荒》）【释名】锦荔枝（《救荒》）、癞葡萄。时珍曰︰苦以味名。瓜及荔枝、葡萄，皆以实及茎、叶相似得名。【集解】周定王曰︰锦荔枝即癞葡萄，蔓延草木。茎长七、八尺，茎有毛涩。叶似野葡萄，而花又开黄花。实大如鸡子，有皱纹，似荔枝。时珍曰...
...荔枝易上火，若与苦瓜拌食做冷盆，不仅味好，而且能消暑降火。 将苦瓜1根剖开去瓤，洗净切成薄片，加精盐腌渍10分钟，洗净，入沸水锅稍烫捞出，除去部分苦味，加盐、味精、麻油，与20枚去壳、核的荔枝肉拌和即成。 这只菜苦瓜碧绿，荔枝玉白，脆嫩...
...在月经不调还没出现在自己身上之前，就应该对此做一些预防工作，尽量避免它的造访。如果有月经不调的症状但未算严重的时候，那么学习一些护理措施也是必要的了，今天我们就来学习一下有那些饮食可以对月经不调进行调理。 月经时常早来的人， 应少吃辛香料...
...用料：苦瓜150克，粳米60克。 制法：将苦瓜切成小丁，加粳米和适量的水熬成粥。 用法：顿服。一日2次。 糖尿病...
...[原料]木香10克，沉香2克，丁香6克，香附10克，苦瓜100克。 [制法]先将苦瓜洗净外表皮，连皮、瓤及子，切碎后晒干或烘干，研成极细末，备用。将木香、香附、沉香、丁香分别拣杂，木香、香附洗净后，晒干或烘干，与晒干的沉香、丁香共研成细末...
...。苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。此外，孕妇应慎食。一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。...
...坐月子不刷牙 孕产妇口腔多 草药可能影响受孕能力 产后忌大量食用红糖 产后奶少用什么药好 产后缺乳可用催产素滴鼻促进泌乳 产后用药也需要小心谨慎 春季 孕妈妈用药要注意 春天孕妇用药要注意 怀孕“早早期” 用药需谨慎 家庭药箱要为“准妈妈”添...
...高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血...
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