人参 、 白茯苓 各四两， 白术 ， 莲肉 、 山药 、 芡实 各三两，为末， 粳米 粉一斗，用 砂糖 调匀，如法蒸糕食之。
百合 、 莲肉 、 山药 、 薏苡仁 、 芡实 、 白蒺藜 ，各末一升， 粳米 粉一斗二升， 糯米 粉三升，用 砂糖 一斤调匀蒸糕，晒干常食。
...方3 腰花杜仲 组成： 羊腰子 1对， 杜仲 15克，盐、葱、调料适量。 功效：补肾纳气。 用法：先将腰子切开，去皮膜切成腰花，放入调料与 杜仲 同炖，炖熟取腰花，作夜宵食用。 处方4 茯苓粉粥 组成： 茯苓粉 、白米各30克， 红枣 (去核)7枚。 功效：健脾利湿。 用法：先煮米几沸后放入红枣，至将成粥时放入 茯苓 粉，用筷子搅匀成粥，加糖少许，可常食用。
白 僵蚕 、 白芷 、 细辛 等分。研为细末，人乳和丸如 芡实 大，洗面化妆，次日洗去。本方祛散风邪，润肤白面。 润肤
治胎风。 天麻 半夏 （姜制） 防风 羌活 胆星 僵蚕 全蝎 （等分） 为末，面调丸， 芡实 大， 朱砂 为衣， 钩藤煎 汤下。
盘里明珠芡实香。尊前堆雪脍丝长。何妨羌管奏伊凉。 翠葆重生无复日，白波不酹有如江。壁间醉墨任淋浪。
...方3 腰花杜仲 组成： 羊腰子 1对， 杜仲 15克，盐、葱、调料适量。 功效：补肾纳气。 用法：先将腰子切开，去皮膜切成腰花，放入调料与 杜仲 同炖，炖熟取腰花，作夜宵食用。 处方4 茯苓粉粥 组成： 茯苓粉 、白米各30克， 红枣 (去核)7枚。 功效：健脾利湿。 用法：先煮米几沸后放入红枣，至将成粥时放入 茯苓 粉，用筷子搅匀成粥，加糖少许，可常食用。
忌食物品 阳痿之人忌吃下列食品。 芝麻 据清代医家黄宫绣的经验，阳痿之人不宜吃芝麻，他在《 芡实 、莲子等。
治婴孩肺雍 鼻干 。 牛黄 犀角 川芎 升麻 细辛 麻黄 甘草 朱砂 龙脑 麝香 为末，蜜丸， 芡实 大。 荆芥 煎汤，研化，食后服。
[组成]凤头实（即 芡实 米）30_50克， 粳米 50克。[制法与用法]先煮芡实米至熟，研如泥，再与粳米同煮作粥，亦分两次食之。加入 冰糖 少许。 [功效与应用]涩精明目。凡因 肾气不固 而引起视物模糊的症状，即可辅食之。 注：芡实之功用，偏重于明目补肾，除此，还有 健脾 祛湿的作用，故对女子 白带 清稀之症，亦可辅用。 明目
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