合理减肥食谱_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...如果想在减掉多余脂肪同时,过着舒适、愉快生活,建议不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG方法。减重速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可,快速激烈减肥会使身体感到疲劳,同时也容易“回胖”。 每日应该保证基本营养 ...

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骨质疏松症一分钟自测_【中医宝典】

...3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品 4.您身高是否降低了3厘米 5.您经常过度饮酒(超过安全限度) 6.每天您吸烟超过20支 7.您经常患痢疾腹泻(由于腹腔疾病或者肠炎而引起) 8.女士回答您是否在45岁之前...

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盆腔炎患者如何合理膳食呢_【妇科宝典】

...盆腔炎是一种可怕妇科疾病,但其实只要用正确合理饮食去调养自己身体,这些疾病是会慢慢远离。首先我们要做就是当自己身体有所不适时候,要及早地去医院接受检查与治疗,疾病这种事情切忌忽视,及时医治加上合理饮食就是最好治疗...

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怀孕期饮食有哪些不宜_【中医宝典】

...吃得好不能只考虑价格高就是好,要知道自己所吃食品营养含量,有些营养物质是怀孕必不可少,重要原则是多吃各类食物,因为大部分食物依照量多少它提供不同营养,多吃各类食物就能摄取适量营养,每天少量多餐,不要将需要营养饮食集中...

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卵巢癌吃什么比较好知道_【妇科宝典】

...,黄豆,新鲜蔬菜,冬菇及甲鱼,海带,紫菜,牡蛎等等. 2.卵巢癌晚期不能进食,可补液或给与静脉高营养输注. 3.除牛奶、鸡蛋外,要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。 通过以上内容介绍,卵巢癌吃什么比较好知道了...

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外阴炎患者应该怎样合理饮食_【妇科宝典】

...大家都知道,在治疗过程中,科学合理饮食可以起到事半功倍效果,对于外阴炎治疗更是这样。对于该病早期,我们一定要做好科学饮食,这对我们远离疾病是很重要。那么,外阴炎患者应该怎样合理饮食?下面就跟随专家一起来看看。 禁食发物,如鱼类...

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性爱生活满意?_【中医宝典】

...很多人性问题在新婚初夜就开始慢慢累积,最终严重影响了二人关系。 新婚期遗留性问题影响大 在《明报》这项调查中,常困扰新婚夫妻问题主要有三个 痛楚。男方阴茎进入女方阴道时,女性因为内心过于紧张焦虑而感到非常痛楚。有时候也因为男方性知识...

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孩子会是超常儿童_【中医宝典】

...什么是神童 美国心理学家加德纳在讲述了神童一些心理特点之后,把笔锋一转,说如果发现孩子具有以下大部分情况,说明孩子有好天赋,可能是位神童。 (1)善于记忆诗歌和富有情趣电视中的台词; (2)很少迷路-尤其是女孩; (3)能...

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准妈妈,有抑郁症_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...当证实怀孕检查结果出来时,家人都为高兴,朋友们向道喜祝福,甚至还有人羡慕地说“瞧你们多幸福啊!”可是谁又知道,那时也许正在为将来而发愁呢。也许会因为同样原因,以后会吃不好饭,睡不好觉,干什么都心不在焉;为自己心理不正常...

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每天饮食营养均衡_【中医宝典】

...人每天应吃齐四类食物,五谷、蔬果、乳类和肉类,每天都吃齐了,人体每天所需全部维他命和矿物质就不缺,这四类食物,合起来提供人体每天需要七大养分水份、糖类、蛋白质、脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维、因此,这四类食物合称“均衡...

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