...如果你想在减掉多余脂肪的同时,过着舒适、愉快的生活,建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可,快速激烈的减肥会使身体感到疲劳,同时也容易“回胖”。 每日你应该保证基本的营养: ...
...3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗? 4.您的身高是否降低了3厘米? 5.您经常过度饮酒吗(超过安全限度)? 6.每天您吸烟超过20支吗? 7.您经常患痢疾腹泻吗(由于腹腔疾病或者肠炎而引起)? 8.女士回答:您是否在45岁之前...
...盆腔炎是一种可怕的妇科疾病,但其实只要你用正确合理的饮食去调养自己的身体,这些疾病是会慢慢远离你的。首先我们要做的就是当自己的身体有所不适的时候,要及早地去医院接受检查与治疗,疾病这种事情切忌忽视,及时的医治加上合理的饮食就是最好的治疗...
...吃得好不能只考虑价格高的就是好的,要知道自己所吃的食品的营养含量,有些营养物质是怀孕必不可少的,重要的原则是多吃各类食物,因为大部分的食物依照量的多少它提供不同的营养,多吃各类食物就能摄取适量的营养,每天少量多餐,不要将需要的营养饮食集中...
...,黄豆,新鲜的蔬菜,冬菇及甲鱼,海带,紫菜,牡蛎等等. 2.卵巢癌晚期不能进食,可补液或给与静脉高营养输注. 3.除牛奶、鸡蛋外,要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。 通过以上内容的介绍,卵巢癌吃什么比较好你知道了吗...
...大家都知道,在治疗过程中,科学合理的饮食可以起到事半功倍的效果,对于外阴炎的治疗更是这样。对于该病的早期,我们一定要做好科学的饮食,这对我们远离疾病是很重要的。那么,外阴炎患者应该怎样合理饮食?下面就跟随专家一起来看看。 禁食发物,如鱼类...
...很多人的性问题在新婚初夜就开始慢慢累积,最终严重影响了二人关系。 新婚期遗留的性问题影响大 在《明报》的这项调查中,常困扰新婚夫妻的问题主要有三个: 痛楚。男方阴茎进入女方阴道时,女性因为内心过于紧张焦虑而感到非常痛楚。有时候也因为男方性知识...
...什么是神童? 美国心理学家加德纳在讲述了神童的一些心理特点之后,把笔锋一转,说如果发现孩子具有以下大部分情况,说明你的孩子有好的天赋,可能是位神童。 (1)善于记忆诗歌和富有情趣的电视中的台词; (2)很少迷路-尤其是女孩; (3)能...
...当证实怀孕的检查结果出来时,家人都为你高兴,朋友们向你道喜祝福,甚至还有人羡慕地说:“瞧你们多幸福啊!”可是谁又知道,那时的你也许正在为将来而发愁呢。也许会因为同样的原因,你以后会吃不好饭,睡不好觉,干什么都心不在焉;你为自己心理的不正常...
...人每天应吃齐四类食物,五谷、蔬果、乳类和肉类,每天都吃齐了,人体每天所需的全部维他命和矿物质就不缺,这四类食物,合起来提供人体每天需要的七大养分水份、糖类、蛋白质、脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维、因此,这四类食物合称“均衡...
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