其主要表现关节 充血 肿胀，疼痛，渗出增多， 关节积液 ，活动 下蹲困难 ，功能受限。
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为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨（髌骨）向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口
中医方剂（一） 【辨证】湿热阻络。 【治法】健脾除湿，清热解毒，通利关节。 【方名】二术苓皮汤。 【组成】 牛膝 15克。 【用法】煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】王永昌方
一、症状表现： 盘状半月板呈较厚的盘状，易受损伤，常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块，并有压痛。 半月板损伤 后粘液性变可产生半月板 囊肿 ，症状与半月板损伤相似，局部有明显包块，伸膝时包块较明显。 二、诊断： 对半月板损伤的诊断，主要依据病史及临床检查，多数病人有外伤史，患侧关节间隙有固定性疼痛及压能，
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盘状半月板呈较厚的盘状，易受损伤，常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块，并有压痛。 半月板损伤 后粘液性变可产生半月板 囊肿 ，症状与半月板损伤相似，局部有明显包块，伸膝时包块较明显。
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