哑铃我身_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...哑铃我身 哑铃操是当今最流行的运动方式之一。无论男女都可以做。 女子开始做哑铃操时,肌肉和关节会出现疼痛现象,这时只要休息几天,疼痛会自行消失。如果几天后仍不见好转,那么,可以减少30%的运动量或交替做其他保健操。还可以进行按摩,促进...

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温补女人肾 温润女人_肾病肾虚_【中医宝典】

...肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。 肾虚补救:还你一双明亮的眼、可爱的脸 1、每日雷打不动睡满7小时,改善疲惫状态。注意睡眠不要超过8小时,睡多了也会让你疲惫的。 2、改掉睡前饮水的习惯,晚上不是补水时间,因为肾虚时水液代谢不畅,容易...

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孕妇不要无限量地吃水果_【中医宝典】

...最近,全国首届妊娠糖尿病基础与临床学习班在306医院召开。会上专家发出警告:随着现代生活方式的根本性变化,妊娠糖尿病将有可能成为又一种“时尚病”。专家提醒:又到了各种水果大量上市的季节,孕期妇女饮食要特别注意,千万不要无限量吃水果。 ...

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健康减肥饮食细节最重要_减肥常识_【中医宝典】

...对于贪吃的胖妹来说,节食是件痛苦的事。但美丽也是人人想要的。难道美味与美丽就不能兼得吗?不,只要你照着以下的12饮食法则做,每天都能享瘦哦! 1、有些食物虽然从表面上看并不含有糖分,如沙拉酱、热狗、汉堡包、罐头及一些冷冻蔬菜,但其中可能...

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院士呼吁:不要滥用抗菌药_【中医宝典】

...中国工程院院士李兰娟在杭州举行的世界抗衰老论坛上呼吁,人们不要随意使用抗菌药,应注意保持身体内部的自然平衡。  李兰娟说,造成滥用抗菌药的原因有多个,如很多病人认为用抗菌药有安全感,医务人员受利益驱动乱开抗菌药等。监管方面的问题也不容忽视...

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七宝髯丹_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《本草纲目》七宝髯丹 《医方论》七宝髯丹 《冯氏锦囊秘录》七宝髯丹 ▼ 相关方剂 返回目录《本草纲目》:七宝髯丹【处方】赤白何首乌各500克 (米泔水没三四日,去皮切片,用黑豆2升同蒸至豆熟,取出去豆,晒干,换豆再蒸,...

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拉德反应中药研究的新模式_中药研究_【中医宝典】

...拉德反应的引出 研究中药,既不能完全脱离原有中药理论体系来发展,更不能像西药研究那样台阶式地发展,而应换一种思维模式、从一个崭新的角度来研究中药,完成从主观到客观、从宏观到微观转换的同时,借助现代科技来构建中药作用机制新的理念———拉德...

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“室内黑”法提高患皮肤癌风险_【中医宝典】

...美国国家癌症研究所6月21日公布的一项研究报告称,自“室内黑”法在美国风行以来,美国患黑色素瘤的人数明显增加。这表明,“室内黑”法会提高患皮肤癌的风险。 “室内黑”法是指在室內接受人工日晒。报告称,自从美国在上世纪90年代初引进“...

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辩脉浮亦有可下者脉沉亦有可汗者_《伤寒六书》_中医伤寒书籍_【岐黄之术】

...夫脉浮当汗,脉沉当下,固其宜也。其脉浮亦有可下者,谓邪热入腑,大便难也。大便不难,岂敢下乎?其脉沉亦有可汗者,谓少阴病,身有热也。假若身不发热,岂敢汗乎?此取证不取脉也。...

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脉藁本_【中药材大全】中药大全

...目录 《中华本草》脉藁本 ? 相关中药 返回目录《中华本草》:脉藁本 【出处】始载于《中国植物志》。 【拼音名】Měi Mài Gǎo Běn 【英文名】Beauty Ligusticum 【来源】药材基源:为伞形科植物脉藁本的...

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