运动--医治糖尿病又一法_糖尿病糖尿病运动指导_【中医宝典】

...目前,治疗包括控制、运动锻炼、健康教育、降糖药物运用、胰岛素治疗。运动锻炼是糖尿病控制血糖水平一个基本方法,常常是被人们忽略治疗部分。为什么这么说呢? 我们知道,长期体育锻炼使肌肉能更多地利用脂肪酸,降低甘油三酯、极低密度脂蛋白...

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补肾也要“走进新时代”_肾病肾虚_【中医宝典】

...关系,盲目认为性功能改变就是造成,由此导致擅自服食各类壮阳药,其实后患无穷。”成都博大男科医院曾政光副院长介绍说。 事实上补肾并不等于壮阳。祖国医学对肾解释,既包括生殖系统,同时也和肝、脾、肺等系统密切相关。肾虚表现为肾阴虚、阳虚、...

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运动传导束受累_运动传导束受累原因、运动传导束受累怎么办_查症状_【疾病大全】

...运动传导束受累是原发性椎管内肿瘤引起其中一种临床表现。当颈脊髓部分受压期随着肿瘤增大,在原有症状基础上,逐渐出现脊髓传导束受压症状,如脊髓丘脑束受压,可出现病变节段对侧以下痛温觉减退或消失;后束受压,可出现深感觉减退;运动传导束...

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运动后按摩有助消除疲劳_运动养生_【中医宝典】

...运动后按摩是消除身心疲劳有效手段,肌肉在按摩刺激下,血管扩张,血液循环加快,供给肌肉养料和氧气增加,同时肌肉在运动中余留乳酸等废物,能迅速氧化由血液排出体外,从而改善肌肉营养状况,加快肌肉疲劳消除。 一般按摩部位以四肢关节、肌肉和...

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运动诱发哮喘鉴别诊断_如何诊断运动诱发哮喘_查疾病_【疾病大全】

...诊断 出现运动时或运动后发作典型症状时应考虑EIA。但由于病史可靠性有很大差异,任何病人要肯定运动诱发哮喘诊断都需要做运动激发试验。 进行运动激发试验前必须停用有关的抗哮喘药物。口服药物,尤其是β2受体激动药需停药至少24h;气雾剂...

http://jb39.com/jibing-zhenduan/YunDongYouFaXiaoChuan260270.htm

养经络 做做操_运动养生_【中医宝典】

...所有空气呼出双肺之外。此时,横隔膜会自然而然地升起。反复几次,也可单做此式。 第二节:下蹲运动 下蹲运动是一种全身运动,可以活跃全身所有经络中的气血,加强足六经与督脉活力,可固肾经、强腰力,积蓄生命阳气,对冠心病、糖尿病、免疫力低下、...

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睡前四运动减肥效果好_运动减肥_【中医宝典】

...生命在于运动,对于减肥女性而言,减肥就是运动运动就是折腾。对于繁忙都市OL而言,白天运动时间总是没有。其实,我们不妨将运动时间放在睡前。睡前折腾一下,不但可以瘦下来,还能让你睡得更好。 下面来看看怎样睡前运动可以瘦腰吧! 1、...

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肾虚忌食物品_【中医宝典】

...忌食物品 根据肾虚者忌食原则,应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 ...

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快速消耗脂肪运动瘦身方法_运动减肥_【中医宝典】

...爱美你是否总是不断在想着减肥,也在不断着试着各种各样减肥方法,这里为你整理了十种最有效消耗脂肪运动,你不妨参考一下。 1、12分钟自由泳,可以消耗836KJ热量 2、每日1万步行走能保持体型不反弹 3、拉伸运动,一次坚持七秒...

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摔跤运动解释_摔跤运动意思和出处_汉语词典

...两人徒手较量,以把对手摔倒为胜竞技运动。各国都有其民族特点摔跤形式和方法。流行有古典式摔跤、自由式摔跤、中国式摔跤等。...

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