...减少吃糖量。 多吃糖是否有害健康这个问题，在食糖消费量甚高的发达国家，也曾有过争论。为此，美国食品与药品管理局进行了为期三年的调查研究后指出：蔗糖除造成龋齿外，未发现对人体的危害。并明确肯定四点：1.糖尿病、心脏病、高血压和癌症等疾病并非由食...
...出自：唐代诗人杜牧的《山行》 原文如下： 远上寒山石径斜，白云生处有人家。 停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。赏析 这是一首描写和赞美深秋山林景色的七言绝句。 第一句：“远上寒山石径斜”，由下而上，写一条石头小路蜿蜒曲折地伸向充满秋意的山峦...
...临床表现 1.一般表现 单纯性肥胖可见于任何年龄，幼年型者自幼肥胖;成年型者多起病于20～25岁;但临床以40～50岁的中壮年女性为多，60～70岁以上的老年人亦不少见。约1/2成年肥胖者有幼年肥胖史。一般呈体重缓慢增加(女性分娩后除外)...
...disease)。临床最常见的为二尖瓣和主动脉瓣病变，老年人风湿性心脏病多为青年时期患病延续到老年，极少数为晚年发病，本病患者能够活到老年可能是由于心脏原来的受侵程度较轻、风湿热反复发作次数较少或发病年龄较迟等原因。近年来由于瓣膜疾病的诊断...
...随着人们物质生活逐渐富足殷实，家长惟恐下一代输在起跑线上，在饮食方面不遗余力地为他们补充营养，致使我们周围出现越来越多的肥胖儿童。专家指出，对儿童期单纯性肥胖应采取综合性干预措施，包括饮食控制、行为矫正和运动训练。 柳州市人民医院儿科副...
...来源。每餐要有3种不同种类、不同颜色的蔬菜250克，并有一种以上的菌藻类食物配餐。要细嚼慢咽，增加饱腹感。 限酒或戒酒 大量饮酒是导致腹型肥胖和相关合并症的关键因素之一。每克酒精可产生7千卡的能量，要严格限酒或戒酒。德国专家研究认为，在采用...
...性)。前者超声心动图往往有较特异的表现，容易诊断;后者发病常具有突发突止特点、预后较差，是导致猝死的重要原因之一。 心脏病引发的晕厥即是由心脏病引起的晕厥。心脏病(heart disease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病...
...(形声。从辵( chuò),袁声。本义:走路走得长) 同本义 [far;distant]。引申距离大,相隔远。与近相对 远,辽也。——《说文》 远,遐也。——《尔雅》 屏之远方。——《礼记·王制》。注:“九州之外也。” 柔远人也。——《...
...或辣味品——姜、蒜和葱头等。须知这些辣味品可使肥胖者的消化液分泌大大增多，促使胃口大开，再加上甜食中糖分多，更易“能量过剩”而加重肥胖。 苏联学者根据临床观察和研究结果建议，对一些肥胖者说来，为了他(她)们的健康与长寿，应严格限制肥胖者躺卧...
...心源性哮喘”。 慢性心源性哮喘的特点是：夜间睡眠(或做噩梦)时发生，一般呈阵发性，主要表现为突然出现呼吸困难(哮喘)、端坐呼吸、发作时四肢末梢和口唇发绀、咳嗽、咯白沫或淡红色血痰、乏力等。 防治措施主要有：(1)积极治疗原发的心脏病；(2)...
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