...。年轻人常常是因为睡眠不足或精神 抑郁 ，老年人则多由疾病所致，应尽快到医院检查。 因此,中年人总是爱犯困,应先查找以上原因,必要时做血糖,甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因. 对无明显原因者,则不必忧虑,要对自己的生活重新进行调整,白天要集中精力工作,或安排一些有兴趣的活动,要加强体质锻炼.中午可小睡片刻,夜间则要保证睡眠质量,这样白天就会有充沛的精力.
一年前的一天，我下班回家，因下雨路滑在骑自行车时不慎跌伤，致左股外侧红肿、疼痛，经当地一家门诊部给予治疗后红肿消退，疼痛消失。但随后该处皮肤感到麻木，且有像蚂蚁在爬走一样难受，劳累后症状加剧，后在本市几家医院诊治效果都不佳，直到最近来到省城大医院就诊，才确诊为股外侧皮神经炎。我不明白，腿跌了一下，皮肤又没破，神经怎么会发炎呢？ 河南读者：郑清慧 本期答疑专家...
(一)发病原因 多因暴力作用于小腿内侧，使之内收所致。 (二)发病机制 外侧副韧带由于膝伸直时外侧关节囊，肌肉 紧张 可保护韧带故不易受损伤。反之，膝屈曲时外侧副韧带弛缓，亦不易损伤。外侧副韧带由于受对侧肢体保护和髂胫束与股二头肌在膝关节外侧保护可防止关节内收。因此，外侧副 韧带断裂 极为罕见，除非强度暴力加于膝关节内侧或小腿强度内翻，方能引起外侧副韧带断裂...
陈姓士人．初得病．身热．脉浮．自汗．医者 麻黄汤 汗之． 发热 愈甚．夜间不得眠．头重．烦闷．悸悸然． 中风 证强责汗之过也．仲景云太阳病．发汗后．大汗出．胃中干燥．不得眠．其人欲得饮水者．少少与之．令胃气和则愈．予先与 猪苓汤 ．次投之以 当归 ． 地黄 ． 麦门冬 ． 芍药 ． 乌梅 之类为汤．饮之．不汗而愈．论曰．黄帝针经曰．卫气者昼行阳．夜行阴．卫气...
...睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩（俗称腿抽筋），严重时疼痛难忍，甚至反复发作，影响睡眠质量。一般年轻人在剧烈运动时偶尔发生腿抽筋，老年人为何夜间容易出现腿抽筋？三更半夜发生腿抽筋时有什么办法可及时处理，解除痛苦？ 广东省佛山市中医院针灸科谷婷婷主治医师认为，很多人都会把腿抽筋和缺钙联系在一起，缺钙确实是腿抽筋重要原因之一。除此之外，老年人动脉硬化，腿部血流不...
...应加强股四头肌收缩训练。 2.手术治疗 膝LCL完全断裂，过去认为可以不必进行修补，但近来观察，未进行修补者，有的后遗症明显，常导致膝关节前外侧旋转不稳定，如合并ACL损伤，则更为明显。当合并PCL损伤时，则发生后外侧旋转不稳定，出现胫骨外髁向后旋转半脱位。所以，近年来对严重外侧副 韧带断裂 一经确诊，即决定手术修复。 (1)新鲜膝LCL损伤：对膝LCL止点...
1,医生们通常认为白天 嗜睡 是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差,引起使生物钟及睡眠紊乱. 2,有 睡眠呼吸暂停 ,即睡觉时 打呼噜 ,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量. 3, 肥胖 ：体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因. 4, 糖尿病 也和日间嗜睡具有非常紧密的联系.在那些患有 糖尿 病的被调查者中,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍. 5, 抑郁...
...，University of Houston）的一科研小组指出，通过对生理周期与人非常类似的斑马鱼（zebrafish）的研究发现，褪黑素在夜间会影响记忆力的形成。 鉴于斑马鱼和人一样，都属于昼行类动物，其生理周期非常接近于人类，因此近年来，科学家们经常利用种动物来研究人类的各种疾病模型。 关于人类记忆的形成，虽然在细节和具体机制方面还有很多未知数，但科学家...
1 转换结果： 膝LCL断裂多发生在止点处，多数伴有腓骨 小头 撕脱骨折 ，故临床主要症状为膝关节外侧局限性疼痛，腓骨小头附近肿胀，皮下淤血， 局部压痛 ，膝关节活动障碍，有时合并 腓总神经损伤 。 膝关节内翻应力试验的结果判定：当伸直位试验阴性，屈曲30°位阳性者，表示膝关节LCL断裂合并外侧关节囊韧带的后1/3、弓形韧带、腘肌腱损伤;当伸直位和屈曲30°...
...课紧作业多，或学习不好遭到父母训斥；有的是晚上看电视有武打惊险镜头，这些都极易造成 焦虑 、压抑、 烦躁不安 、过度 紧张 等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。 4、牙因素 口腔科医生发现，儿童在7至12岁是乳牙、恒牙的交替过程，如牙齿发育不好，上下牙接触时有的牙尖过高，咬面不平，因此造成的高点或障碍点是引起夜磨牙的重要原因。此外， 佝偻病 、 神经衰弱 、遗...
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