...较好效果。有些病人可用行为疗法，生物反馈疗法或单纯的理疗。 药物疗法的作用还未完全明确，许多药物的特异性不高，常有不良反应，限制了对老年人的应用。 1.急迫性尿失禁 对于未抑制膀胱（逼尿肌不稳定）最常用的药物是抗胆碱能的溴丙胺太林（普鲁苯辛...
...“柔”字当头，应贯穿于老年日常生活中的各个方面，成为老年人养生抗衰、安度晚年之要诀，从而活得更健康，更幸福，更长寿。 人到老年，身体生理机能渐趋衰退，脏腑功能逐渐虚弱。从养生角度来看，人到老年，“柔”则是“寿”的有效秘诀。 性情要柔顺 ...
...众所周知，“剖”出来的孩子容易出现“感统失调”，一旦发生种状况么办呢？近日，记者发现，不少幼儿园、医院开办了大大小小的“感统训练”中心，吸引了不少家长掏钱送孩子来纠正“感统失调”。 前不久的一天下午，武汉市实验幼儿园睿迪园，已放学的幼儿园...
...不见的老友，也是说我的背瘦得很明显。哈哈，开心! 由于我腿部的基础本来就比较好，锻炼以来腿部肌肉更是很紧，所以现在的锻炼上身的分量逐渐占了很大比重。 LAT MACHINE 5组、UPPER BACK、3组，CHEST PRESS，3组，...
...1.病理生理特点 （1）反应能力差：老年人由于脏器功能减退，反应能力降低，患急腹症时症状体征常与病理变化不符，往往局部病理变化重，而症状体征不明显，体温、白细胞计数的变化不显着，疼痛也不及年轻人为重，由于腹壁肌肉松弛或脂肪过多，腹膜炎时...
...年轻时喜欢做广播操，如今老了，我就自己编了一套操，名为“形意操”。形，是指动作；意呢，是指其中有传统文化的内涵。 第一节 摇头操 以头颈为笔，书写一个“米”字，点、点、横、竖、撇、捺，共6笔。小学生练习书法时，用的纸上就有米字格。“米”字...
...四川在线消息 昨日，首批来自全国各地的８２名住院医师开始在四川大学华西医院正式接受为期５年的“魔鬼训练”。据了解，从今以后，该院不再直接接收从学校毕业的硕士生和研究生成为住院医师，凡是想进入该院成为医生的硕士和研究生必须通过５年的“魔鬼...
...人到老年，骨骼的保健是个重要课题。老人骨质疏松，预防重于治疗，重点要防止骨质进一步快速流失，要保护好脆弱的骨质。而维护一副质量完好的骨骼，就要从日常的生活习惯做起。 1、多参加体育运动 适度的运动有益于肌肉和骨骼的健康，能增进肌肉的张力和...
...(2002-11-22 16:17:56) 老年人随着年龄增加不仅心肺功能降低，而且运动器官也逐渐衰退，如肌肉萎缩，兴奋性降低，速度减慢，骨质松脆等。另外老年人听觉、视觉、触觉、平衡器官功能也减退，表现为反应缓慢，灵敏度低，协调性差。根据...
...的患者。 运动方式以有氧训练为主，包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式。 运动量是指运动时消耗的能量，是运动锻炼效果的关键指标。合适运动量的标志是：早晨起床时感觉舒适，无...
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