...黄，大便秘结症状。老年人在此时还易发心脑血管意外，因此，老年人仍要特别注意防暑降温。 立秋之后多锻炼、多食酸 “立秋”不一定是真正秋天的到来，但至少是即将从暑热天气走出来了。“立秋”节气是一年中气温由升温向降温的转折期。早晚温度将逐渐拉大，...
...老年人“大喊”，这叫“虎啸功”，心情抑郁时可以练练，有助排遣郁闷，还能扩大肺活量。 建议：这两项运动都能很好地释放抑郁，但要掌握好度，注意保护耳朵和嗓子,打鼓时间不要超过30分钟。 柔和运动：太极拳、柔力球 太极拳是我国的传统锻炼方法，其好处自...
...肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻，为常见急腹症之一。可由肠粘连、或肿瘤、消化道功能低下、蛔虫、肠道异物、粪块、结石等因素引起。在老年肠梗阻中，又以食物性肠梗阻为多见，危害性也大，当引起足够重视。 为什么会发生食物性肠梗阻 老年人由于全身各...
...出自：唐代李白的《观放白鹰二首》类型：四季原文如下： 八月边风高，胡鹰白锦毛。 孤飞一片雪，百里见秋毫。 寒冬十二月，苍鹰八九毛。 寄言燕雀莫相啅，自有云霄万里高。...
...有10多分钟。辽阳市第三人民医院是辽宁省五家“全国百佳医院”之一。早在两年前，这家医院就率先在辽宁省提出“人性化服务”理念，要求所有医生不但要看好病，还要给患者“讲病”。给病人看病不得少于10分钟，对门诊病人“讲病”不得少于5分钟，让患者对...
...者。欲增强体质的老年人，还是以体育锻炼和增加日常膳食中的营养为宜，不必用补品和补药。一般的体弱者，可适当吃些瘦肉、豆制品、鸡、鸭、人参、蜂王浆、奶类、蛋类、红枣、桂圆等，以收扶正祛邪之功。 (5)在进补期内要注意“忌口”。不要吃生冷、粘性和...
...祛瘀生新，清金固本”，治疗肺脓肿病的新理论，新方法。 第一开通肺窍，化有形之脓和无形之痰； 第二祛瘀生新，改善支气管粘膜微循环，使受损的组织，在短期内修复； 第三清金固本，调理肺、脾、肾三脏功能，使机体的免疫功能提高。 第四必要时可结合应用...
...和晶体混浊的程度有关。起初稍有视物模糊，逐渐加重，最后就只能分辨光亮而看不清东西了。? 引起白内障的原因很多，根据不同的病因可分为不同类型。一是老年性白内障：为白内障主要的类型。占白内障病人的80％以上，多在50岁以上老年人中发病，老年...
...冬季是一个容易发胖的季节，许多人习惯于进补各种各样的补品、食物，体重难免会有所增加。中年“发福”似乎已是司空见惯、不足为戒的现象了，但即便是老年人，“发福”也不见得是什么好事。而老年人往往对体重增加不那么在意，这恰恰为许多疾病埋下隐患。 ...
...低温养生 正当时 地理环境与养生的关系 电视看多了易得抑郁症 冬季乔迁防装修性哮喘 都市森林浴益身心 防冻疮从现在开始 寒冬取暖 更要健康 环境养生法 加湿器妙加中药好处多 居住环境与养生 泡脚治疗“空调腿” 气候环境与养生的关系 气温...
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