...中老年人、都市白领、办公室工作者、脑力劳动者、身体虚弱者或平日感觉疲劳者，都是进补的对象。很多年轻人觉得自己身强力壮，不需进补，其实进补的类型很多，不只是针对老年人。 一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益肾气为主。中医讲究辨证进补...
...目录 《全国中草药汇编》四季素馨花 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：四季素馨花 【别名】白花藤、银花藤、亮叶茉莉 【来源】木犀科四季素馨花Jasminum seguinii Levl.，以根、叶入药。 【生境分布】西南、华南...
...百岁 老年人“柔”的长寿秘诀 老年人不适合做哪些运动 老年人健康长寿多喝白开水 老年人偶尔运动能更长寿 老年人要延年益寿应要时刻保持童心 老年人长寿养生秘诀：进补 老年人长寿应该注意什么 老人必看：长寿养生秘诀 老人补充营养有助健康长寿 ...
...(1)发作时的治疗：老年人癫痫发作，一般是先从躯体某一部位反复抽搐开始，此时患者应就近卧倒，或由家人扶持到床上平卧，以防止跌伤或撞伤，并将患者衣领和腰带解松，以有利于呼吸通畅。有发展到全身抽搐的可能者，应将手帕或纱布叠成小方块塞入齿间，以...
...女性冬令进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质，有的放矢。 进补要因人而异 ��� 女性冬令进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质，有的放矢，这里提供几个进补方子： 长期从事文字工作和经常操作电脑的女性。 常见症状：眼睛疲劳，或眼花...
...冬季是进补的好季节，但有一点要注意的是，进补并不是一定要吃多么好的东西，一些看起来很简单的菜肴，只要用的时候适当，也能起到意想不到的良好效果。 一拌——红辣油拌腐竹 做法：取腐竹200g，红辣油10g，精盐、酱油、白糖各适量。先将腐竹...
...春季(春生)，万物复苏，生机勃勃。养生者早睡早起，培养春天的生气。锻炼者适宜练动作较少的气功等。这时期的进补宜温，有利于扶助正气，如麦、豉、枣、橘、花生等，不宜食生冷粘杂之物，以免损伤脾胃。 夏季(夏长)，养生者应继续保持早睡早起，夏季...
...秋冬季膏方进补即将来临，中医针灸专家提出独特见解——针灸也能进补 正值深秋又将逢立冬节气，进补话题又提上了议事日程，有病没病的都期盼着来年春天能“打上老虎”。饕餮们自然可以买些食品、药品大补特补，既解嘴馋又补体虚。对吃不那么热衷的或者已经...
...进补不当也会发生不孕有的父母，为了能早日抱孙子，往往给儿媳妇进补各种营养补品，诸如蜂王浆、护保液、女保精、助孕素、鹿胎膏等等，结果服用不当，反而发生不孕。 大量的临床资料证明，在身体正常的情况下，过量服用补品，或者使用补品不当，往往导致...
... 怎样预防食物性肠梗阻 预防老年人应多选择易消化、含纤维素多的植物性食物，少食动物性食物。食物加工或烹饪要精细些，以利咀嚼。动物类食品更应熟烂后食用，以便于消化吸收。一些不易嚼烂、易形成团块的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹笋、黄豆芽，动物筋膜...
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