食疗巧治“慢支”_【中医宝典】

在合理服用中药的同时,年慢性支气管炎(俗称“老慢支”)患者应配合食疗,不同时期采用不同的 白果 仁、甜杏仁各1份,胡核仁、花生仁各2份,一起研成粉末混合均匀,每日清晨取20克加鸡蛋1只,煮一小碗食之,连服半年。 生萝卜250克,鲜藕250克,梨2个,切碎绞汁,汁中加蜂蜜250克。每日2次,每次1匙,开水冲服。 此外,患慢性支气管炎的老人应忌烟、酒、毛笋、辣...

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热乎更要吃健康_【中医宝典】

进入天寒地冻的冬季,越来越多的居民开始起火锅来。但是你知道吃火锅的同时还要注意什么吗? 多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。 适量放豆腐。在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元...

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盛夏坐月子摒弃习俗_【中医宝典】

夏日炎炎,在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。有的习俗说月子里要熬着不洗澡,不能开窗通风,要捂着才会母婴健康……专家提醒在夏天里坐月子的产妇,要注意居室卫生和人卫生以及健康饮食,摈弃一些传统观念。 月子知识:坐月子攸关女人一生健康 黄晓林主任提醒,夏天天气炎热,人容易出汗,产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面,要保证产妇生活在一...

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中医消渴_【中医宝典】

茯苓 :有镇静、保肝、降糖、抑菌等作用。 当然,需要说明的是,作为方剂中的一味草药,以上任何一种都并非灵丹妙药,也不能拿来单独使用。配药时,大夫要根据患者的具体病症,配伍其他草药综合施治,才能起到的效果。

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婴儿食药唔?_【中医宝典】

...。 正确的说法是:“婴儿不应胡乱食药”。很多人都怕婴儿服药,所以不愿意正正经经看医生,到突然惊起来便来医院急症室,小事化大。但另一方面,很多人家和部份年轻父母偏偏自已胡乱给婴儿中成药或煲什么开奶茶、解奶茶...。他们不认为XX丹、XX丸、XX茶是药,所以无所谓---大错特错!但凡任何东西,进入身体引起了一些作用,进行干预身体机能,便是药!千万不可以凭加称...

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夏令汤_【中医宝典】

这个菜名富有诗意的汤品是青瓜、西红柿滚瘦肉片汤,是在黄瓜汆肉片的基础上加西红柿的夏令汤,多点黄瓜故曰「绿肥」。 材料:黄瓜一条,西红柿(中)一个,瘦肉(猪柳)一百克, 姜四片。 做法:(一)黄瓜一剖为二,除去瓜仁,切薄片。 (二)西红柿一剖为四,水煎半分钟,剥皮、去核、切丁。 (三)猪柳切片,加盐一茶匙,糖一茶匙,绍酒一茶匙 ,鹰粟粉一汤匙,拌匀。 (四)...

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天麻效益_【中医宝典】

2005年,波密县开始野生天麻的培育种植。目前,已形成了“一地三园加千户”的推广种植格局。在此基础上,波密县积极推行“公司+基地+农户”的发展模式,与广东省广弘药业公司达成收购协议,初步构建了产供销一体化的服务体系,激发了群众培育种植野生天麻的积极性。到现在天麻已经种出效益

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治法_《石室秘录》_【中医宝典大全】

人宜补肾 天师曰∶老人之气血既衰,不可仍照年少人治法。故食多则饱闷,食少则困馁,食寒则 腹痛 ,食热则肠燥。此老人最难调治,而医之用药,不可不知其方也。丸方莫妙用 六味丸 ,加 麦冬 三两, 北五味 子一两,与之常服,则肠无燥结之苦,胃有能食之欢。此方之妙,竟可由六十服至百年,终岁不断常服。盖老 人气 血之虚,尽由于肾水之涸。六味丸妙在极补肾水,又能健脾...

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常食黑豆人不_【中医宝典】

祖国医学认为,黑豆防抗衰,药食俱佳。宋代文学家苏东坡曾记述京城汴梁少男少女为美容而服食黑豆的情景;在《 本草纲目 》中,李时珍列举了不少古代人服食黑豆养生长寿的例子。 研究提示,黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%~40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸...

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人暮练_【中医宝典】

人们都喜欢早晨进行锻炼,这其实对身体有害,而比较科学的是在晚上黄昏时即5~7点钟,活动身体为。 科学家对人体生物钟运转规律特征进行了研究,表明早晨是肝脏中含糖量最低时间,这时锻炼容易出现低血糖和脑血管疾患。此时锻炼主要靠脂肪分解运动的能源-糖,而脂肪作为能源物质源进入血液后,可导致血液游离脂肪酸浓度增高,这样心血管疾患者发病几率会增加一倍。而早晨起床后几小...

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