...。 二、热敷： 待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。 三、 按摩 ： 经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许 红花 油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患 肩痛 处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日...
...心压力大，经常头痛脑热、腰酸背疼。中医药专家建议大家，不妨学学清代的长寿皇帝乾隆的保健方法———“耳常弹”。在工作间隙，或上下班途中，将耳朵揉一揉、拉一拉。每天只需花几分钟，不仅可减轻身体的不适症状，还能使人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。 首先是摩擦耳廓。以掌心前后摩擦耳廓正反面10余次，这样可以疏通经络、振奋脏腑，对全身起到保健作用。然后，用拇指、食指上下...
口臭 ，证名。口内呼出 秽浊 臭气。又名口气、 口殠 。《 诸病源候论 .口臭候》：“口臭，由 五藏 六府不调，气上胸鬲。”《 杂病源流犀烛 .口齿唇舌病源流》：“ 虚火 郁热，蕴于胸胃之间，则口臭，宜加减 甘露 饮；或 心劳 味厚之人，亦口臭，宜加减 泻白散 ；或肺为火烁亦口臭，宜 消风散 、加减泻白散；或 吐脓血 如 肺痈 状而口臭，他方不应，宜 升麻 ...
（此治 痢疾 水泻神效） 此治泻痢之良法也．龟尾者．脊骨尽头闾尾穴也．七节骨者．从 头骨 数第七节也．其法以我一手．用三指揉脐．又以我一手．托揉龟尾．揉讫．自龟尾擦上七节骨为补．水泻专用补．若赤 白痢 ．必自上七节骨擦下龟尾为泄．推第二次．再用补．盖先去大肠热毒．然后可补也．若 伤寒 后．骨节痛．专擦七节骨至龟尾．
解放军302医院中西医结合科主任医师刘士敬 口臭 在中医来说，主要是脾热、 胃火 、肠燥引起，经常叩齿对于口臭有一定的防治作用。 因为叩齿时，口中唾液增多，中医说唾液是金津玉液，可以清热祛火，叩齿的具体方法是闭唇，轻轻叩齿100~300次，其间将唾液小口缓缓咽下，每日做2~3次。 另外，还可以配合用中药 佩兰 10克，开水沏饮(就是像沏茶那样以 佩兰 代茶沏...
...竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病>>详细阅读 三、按摩： 经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许 红花 油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患 肩痛 处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日...
...在女性为23/10万人口，在则仅为0.49/10万人口。 男子乳腺癌大约占整个乳腺癌的1%左右。乳腺癌大多发生在40～60岁，或 绝经 期前后的妇女，尤其以45～49岁和60～64岁间发病率最高。 乳腺癌的病因是什么? 从目前的临床医学实践及动物实验等有关资料分析乳腺癌的发生与下列因素有关： (1)激素分泌紊乱：所谓激素分泌紊乱主要是指雌激素的分泌紊乱。因为...
...。 二、热敷： 待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。 三、 按摩 ： 经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许 红花 油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患 肩痛 处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日...
...嘴都不敢张。其实，生活中有不少简单易行的小窍门能帮助你摆脱这种尴尬。 对于单纯性的，不妨尝试嚼点鲜 橘子皮 ，因为 橘子 皮中含有大量的维生素c和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。特别是 金橘 80%的维生素c集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。
人耳不仅是听觉器官，还是对健康起着重要作用的保健器官。已知人的 耳廓 正面有300多个 穴位 ，背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位，如果经常用手掌或手指揉搓耳廓，能收到很好的保健效果。 按摩 耳廓，没有严格的要求，闲暇时可随时做，有条件者最好分早、中、晚或更多次揉搓，每次约5～10分钟，以 发热 为度。 为使头发不白，可每天清晨起床后及晚上临睡...
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