冬季养生话食粥_膳食养生_【中医宝典】

...冬季食粥,在寒冷的气温下,喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。 说起进补可有两类,一类为食补,一类为药补,但“药补不如食补”。冬季食粥,在寒冷的气温下,喝上一碗热热呼呼、香美可口...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2969.html

阻击冬季“健康杀手”_【中医宝典】

...老年性低体温综合征目前尚无特殊药物治疗,因此预防很重要。一定要为老人采取有效的防寒保暖措施。冬季要注意定时测量老人的体温,选择阳光充足的房间做居室,适当参加力所能及的活动,增加营养,保证机体热量需要。 肝病 杀伤力:北京中医药大学东方医院李军祥...

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肱骨外髁骨折_骨科骨折_【中医宝典】

...【概述】 在儿童肘部中较常见。实际是外髁骨骺分离。其发生率仅次于肱骨髁上骨折。并且是关节内骨折。根据北京积水潭医院小儿骨科统计,1970~1980年儿童肘部损伤共9427例,其中肱骨外髁骨折629例占总数的6.7%。男女之比为3.3∶1,...

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初冬吃什么水果好_冬季养生_【中医宝典】

...初冬气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。初冬有保健作用的水果,要数梨和甘蔗。 梨 有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。...

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线状骨折_线状骨折的原因、线状骨折怎么办_查症状_【疾病大全】

...线状骨折是指骨折线的形态而言,一般没有移位,属于比较轻微的骨折。常见的线状骨折为颅盖骨线状骨折,是颅盖骨在工、矿伤等外力作用下发生的颅骨骨折,未发生移位,在颅脑外伤中发生率极高,常合并颅内脑实质损伤。...

http://jb39.com/zhengzhuang/XianZhuangGuZhe342825.htm

炎炎夏日 老人防暑方法_夏季养生_【中医宝典】

...时下,天气炎热,日光强烈,人们纷纷寻找避暑妙招。专家指出,老年人度夏有四宝——醋、茶、扇子、番茄汤。 此外,为夏季中暑,老人一定要及时补充水分,特别是患有高血压、高血脂的老人,饮水宜小量频饮,忌口渴时一次喝大量的水。同时合理饮食,中午宜...

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螺旋形骨折_螺旋形骨折的原因、螺旋形骨折怎么办_查症状_【疾病大全】

...螺旋形骨折属于完全性骨折。 完全性骨折是指骨的完整性或连续性全部中断,管状骨骨折后形成远、近两个或两个以上的骨折段。...

http://jb39.com/zhengzhuang/LuoXuanXingGuZhe343606.htm

冬季喝点冬蜜_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...效果;老人和体弱者,冬季多饮蜂蜜可大大减少疾病发生。另外,由于天气干燥,浑身痕痒不止的中老年人,若在温水中加入50毫升冬蜜洗澡,痕痒立止,不妨一试。 消费者食用蜂蜜时,要选用纯正的蜂蜜,才能达到预期的祛病强身目的,否则不仅无益,反而有害。 ...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/4221.html

冬天晒太阳胜过吃补药_冬季养生_【中医宝典】

...冬季是四季中最寒冷的季节,天寒地冻,草木凋零,昆虫蛰伏,万物闭藏潜伏。此时,人们在生活上理应“去寒就温”,尤其是抗寒能力较弱的老人与小孩。尤其强调人在冬天“必待日光”。 冬季是四季中最寒冷的季节,天寒地冻,草木凋零,昆虫蛰伏,万物闭藏潜伏...

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老人冬季最爱五豆豆浆_老年饮食_【中医宝典】

...随着气温一天天降低,营养专家建议,冬季进补最好以高营养的植物性食品为主。而五豆豆浆则能有效补充身体所需的多种营养物质。 五豆豆浆除了可提供较全面的钙、磷、铁及其它人体必需的微量元素外,长期饮用还能保护心血管,增强人体免疫功能,对高血压、...

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