最新的一项调查研究表明，老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。 情趣 良好的心态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺其自然，把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中去。 乐趣 老年人应学会寻找生活中的乐趣，如琴棋书画、结交朋友、参加体育运动、种花养鸟、垂钓收藏等，使生活更充实。 童趣 把天真活泼的童趣引入老年生活中，保持...
...肌肉呈有节律的强烈收缩，呼吸恢复，随呼吸口中喷出白沫或血沫， 尿失禁 ，一次发作持续2-3分钟，多的可达7-8分钟。当病人发生全身抽搐前将要倒地时，患者家属或救助者若在附近，要立即上前扶住病人，尽量让其慢慢倒下，以免跌伤。同时，趁病人嘴巴未紧闭之前，迅速将手绢、纱布等卷成卷，垫在病人的上下齿之间，预防 牙关紧闭 时咬伤舌部。对于已经倒地并且面部着地的，应使之...
1、迅速将无菌棉垫或消毒纱布多层压迫止血，或加压包扎伤口。 2、加压包扎后出血仍不止者，应在心脏近端按规定方法行止血 带止血，或在血管搏动明显处采用血管钳止血。 3、自杀者取头低足高位，以保证脑部和重要脏器的血液供应。 4、送医院急救。
...称胡豆璜，常在3～5月发病，儿童多见，男性多于 女性 。 （一）判断 有进食蚕豆史 皮肤粘膜 发黄， 疲惫 、 嗜睡 ， 贫血 ， 血红蛋白尿 。常发生肝、 脾肿大 ，食欲不佳， 恶心 、 呕吐 、 腹痛 、 腹泻 、 腹胀 。 眼结膜 水肿 、苍白， 视网膜 静脉 扩张等。 （二） 急救 1.可给肥皂水 灌肠 或 口服 泻剂。 2.严重者速送 医院 救治。
冬天在家用蜂窝煤炉取暖，因烟囱堵塞、倒烟或门窗紧扔等，致燃烧不全的煤产生大量一氧化碳排出不良，聚集在室内，即可致人发生一氧化碳中毒，故也称煤气中毒，一氧化碳为无色，无味又无刺激性的气体。在吸入人体血液后，与血中红细胞结合，使红细胞不能再与氧气结合，从而使人体缺氧。中枢神经系统对缺氧最敏感，故首先受累，产生中毒症状；一氧化碳中毒的症状出现时间、中毒的严重程度等
孩子由于年纪小、好动且自制力差，在日常生活中，免不了会出现这样或那样的意外。这种情况一旦发生，家长该怎么办呢？这里介绍几种急救方法。 药物中毒 药物中毒大多是因误服所致。急救法：1、如病孩仍清醒，先让他饮下大量冷开水稀释药物，并用手指抠其咽部，使其胃内药物吐出；2、如病孩已昏迷，用衣物垫高肩头，使头向后屈，然后速送医院救治；3、如病孩已无呼吸，立即施行人工呼...
远离市区、远离声响。虽然清净有利于减缓老人听力的衰退，但太安静的环境也可能导致老人的身心健康受损。 老年人生活在过于安静的环境，时间长了就会导致抵抗力下降，而且变得性情孤僻，对生活冷漠。 独居老人性格孤僻，很容易患上“ 被害妄想 症”等精神疾病。
《 医林改错 》卷下: 急救回阳汤 【处方】 党参 24克 附子 24克（大片） 干姜 12克 白术 12克 甘草 9克 桃仁 6克（研）红花6克 【功效与作用】 回阳救逆 ， 活血化瘀 。治 霍乱 ， 上吐下泻 ， 转筋 ， 眼胞 塌陷，汗出如水，肢冷如冰。 【用法用量】 水煎服。 【备注】 方中用大量参、附、姜，草回阳救逆，白术健脾补中，以助回阳之力， ...
...烧灼感、唾液增多、口有金属气味、胸骨后及上腹疼痛、 呕吐 、 腹泻 、 便血 、咽部水肿，甚则发生 窒息 、周围 循环衰竭 和坏死性肾病。 急救措施 1、立即移离中毒环境并向“120”急救中心呼救； 2、口服中毒早期予2%碳酸氢钠溶液洗胃(禁用生理盐水洗胃)，中毒1小时以上洗胃须慎以防胃穿孔； 3、口服 鸡蛋 清4个加 牛乳 300毫升，或20%活性碳溶液；...
...，特别是衣服被雨淋湿时更容易被雷击。 一、主症 皮肤 被烧焦， 鼓膜 或 内脏 被震裂， 心室颤动 ，心跳停止， 呼吸 肌 麻痹 。 二、 急救 1.伤者就地平卧，松解衣扣，乳罩、腰带等。 2.立即口对口呼吸和胸外 心脏 挤压，坚持到病人苏醒为止。 3.手导引或针刺人中， 十宣 ， 涌泉 ， 命门 等穴。 4.送 医院 急救。 三、 预防 1.雷雨天不在室外...
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