夫产后 小腹痛 者，此由产时 恶露 下少，胞络之间有余血与气相击搏，令小 腹痛 也。因重遇于冷，则血结变成血瘕，亦令 月水 不利也。 延胡索散 治产后脐下痛。 延胡索 桂心 （各半两） 当归 （一两） 上为细末，热酒调下二钱。 香桂散 治产后脐下疼痛不止。 香桂散 。 川芎 当归 （各一分） 桂心（半两） 上为细末，分为三服。每服酒一盏，煎三、五沸，更入 小...
多吃鱼和蛋等优质蛋白让你有饱感和增加能量，帮助减肥，尤其是40岁以上的人还可以减少腹部脂肪。 小腹有赘肉是许多爱美之人的心头之患，现在推荐四种可减轻腹部 肥胖 的食疗方法。 橙色水果和蔬菜 它们除了含有纤维素，能延长饱 胀感 以外，其富含的维生素C和β- 胡萝卜 素还能避免腹部脂肪堆积。胡 萝卜 、 南瓜 和 桃子 都能提供大量的β- 胡萝卜 素，而柑橘、 ...
中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”。 痛经 为女性常见病中的一种，许多女性为此十分苦恼。在经期往往选用一些止痛片来应对，虽然可解一时的燃眉之急，但不治本。中医在治疗痛经上注重辨证论治。 中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”。多因情志不舒、 肝郁气滞 、血行受阻，经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿客...
...恶习看看是否中招。 月经是女性特殊的生理现象，人们很形象的将月经叫作“大姨妈”。大姨妈和卫生巾有很深厚的友谊，是密不可分的关系。卫生巾在女性经期是不可缺少的，但是很多女性对卫生巾的选购、用法、储存等不是很重视，进而影响身体健康，下面介绍六个恶习看看是否中招。 恶习一、喜欢囤积卫生巾将卫生巾放在卫生间里 有些女性喜欢商场促销时大量入货，囤积在家中慢慢使用。其实...
方药及用法： 防风 各6克。水煎服。 主治：经期发热，症见发热怕风、自汗、头项疼痛、鼻鸣干呕、面色淡红、舌苔薄白、脉浮数者（轻轻一按即触到脉搏跳动，且跳得快，每分钟90次以上）。 本方治疗经期发热65例。总有效率为87％。
从小满开始， 大麦 、冬 小麦 等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以称小满。小满前后是吃 苦菜 的时节。 据说， 苦菜 是中国人最早食用的野菜之一。《神农本草经》：“主五藏邪气，厌谷胃痹。”《周书》有“小满之日苦菜秀。”的记载。《诗经》也说“采苦采苦，首阳之下。”过去，农民每年春天青黄不接之时，都要靠苦菜充饥。 苦菜又名 败酱草 ，宁夏人叫“苦...
...的风俗。谷雨这天青年妇女走村串亲，或者到野外走动，与自然相融合，强身健体。如今这样的风俗逐渐演变为春游和踏春。但是对于过敏体质的人而言，谷雨前后 花粉 、 柳絮 较多，又需要防 花粉 症及 过敏性鼻炎 、 过敏性哮喘 等。除了特别要注意避免与过敏源接触，减少户外活动外。不妨每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。 发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫...
前后虚实图 （图） 假令脾肺虚．则补其母．谓肺病而补其脾也．则肾自平矣．假令脾肺实．则泻其子．谓脾病而泻其肺也．则心自平矣．难经云．从前来者为实邪．从后来者为虚邪．从所不胜来者为贼邪．从所胜来者为微邪．自病者为正邪． 假令心病 中风 得之为虚邪．伤暑得之为正邪．饮食劳倦得之为实邪． 伤寒 得之为微邪．中湿得之为贼邪． 假令心病得脾脉．土在火之分也．克火之水退...
如果素有 痔 疾或患有 溃疡性结肠炎 ，经期也可能偶有 便血 情况，但非每月必见，不具有周期性，因而不属于便血的范畴。
研究表明，不少女性确实有经期时嗓音不及平时悦耳等感觉。这种现象主要是经期内分泌与平时有所不同而引起的。女性在经期声带肌的毛细管会产生充血现象，同时毛细管的管壁也会变得较为脆弱。在这期间大声歌唱，就很可能由于声带紧张并高速振动而靠成声带毛细血管破裂出血，并可由此引起声音嘶哑，甚至失音。如果这样的情况反复发生，就有可能会变低或变粗，甚至沙哑。 可见，女性经期时高...
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