...[原料]鲜珍珠米250克，白糖适量。 [做法] 1.将珍珠米洗净，捣烂（搅拌机搅拌）成浆； 2.把珍珠米浆放入沸水锅内，并不断搅拌，放白糖适量，煮熟即可。 [用法]随量食用。 [功效]健脾养胃，益阴润燥。 [适应证]各癌肿以及癌肿术后，...
...古人有言：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”说明人要想健康长寿，必须勤于动脚、动腿，要经常活动，使腿脚的经络畅通。 步行是法宝 步行是惟一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松，...
...古人有言：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”说明人要想健康长寿，必须勤于动脚、动腿，要经常活动，使腿脚的经络畅通。 步行是法宝 步行是惟一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松，...
...古人有言：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”说明人要想健康长寿，必须勤于动脚、动腿，要经常活动，使腿脚的经络畅通。 步行是法宝: 步行是惟一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松...
...的侵扰，脚部的温度过低会引起胃痛、腹痛、腰痛、静脉曲张等疾病。 目前这段时间不应急着换薄袜和单鞋，要选择保暖性能较好又很柔软的袜子。平日要注意经常活动双脚，可以做原地踏步或做摇摆动作等。每天睡觉前用热水泡脚，持续至水温不热时结束，擦干后用...
...匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达3成，令生育能力下降。研究还显示，把手机系在腰带或放在裤袋危险最大。 这是首项显示手机辐射可损害男性生育能力的研究，研究详情周二将在柏林的欧洲人类生殖及胚胎学会周年会议上发表。...
...经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾；另外还有安神、促进睡眠的效果。大家都知道男属阳女属阴，因此，除了这些作用外，三阴交还对中年女性有着特殊的意义。 中午11点：按揉三阴交健脾 三阴交是脾经的经穴。脾最大的功能之一...
...可以用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗。否则，容易得接触性皮炎等皮肤病。 水中抽筋的处理 游泳时经常会发生抽筋现象，大部分是由于肌肉疲劳、过度紧张、水冷或动作不协调引起的。最易发生抽筋的部位是小腿和大腿，其他如手指、脚趾也常常会发生抽筋...
...丰富，口感滑嫩，经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说，效果很好。 工作忙碌，压力过大：西洋参甲鱼 ———西洋参温和，适合多数人进补之用，四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知，可以补气养阴、清火、养胃，对于那些工作繁忙、压力过大的白领...
...没事挠头能养生 妙用百会穴养生 挠胳肢窝可养护心肺 内关穴为心脏保驾护航 能美容养颜的四个穴位 女性冬季保健按摩找准“3D” 窍穴按摩 祛病延年的保健灸 揉“三阴交”健脾补肾 三个穴位中老年应该经常按 神阙穴的保健方法 时尚穴位养生法 四总...
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