...在运动中运动量应根据患者的情况适当地控制，即要达到运动处方的目标，又要将运动的风险降到最小程度。运动中除可以利用心率等指标进行监控外，还可以从个体感觉来判定运动量。 适宜的运动量 运动后感有微汗，轻度的肌肉酸疼，休息后即可恢复。次日...
...严重的可能危及生命。对于老年人群，尤其是患有慢性疾病（如高血压、冠心病、糖尿病）的老年人，必要的医学监测对于人身安全是十分重要的。 有一位60岁左右长期患有高血压、冠心病男性患者，每天坚持做跳舞、爬山、慢跑、骑自行车等项目，日运动时间超过7...
...对于每一位病人，无论1型还是2型，控制永远都是治疗的基础。对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者更是要求强调饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。那么，怎样的饮食才算是健康饮食呢?糖尿病病人固然不能象正常人那样无所顾及的饮食，但也绝对不只是少吃...
...对于2型患者的治疗，首先应该是单纯的控制和运动疗法，如果血糖控制不满意可以加服阿卡波糖(拜唐苹)；若血糖仍控制的不理想，身材比较的患者可以选用双胍类药物，体重正常和消瘦者选用磺脲类药物单独使用，或与阿卡波糖(拜唐苹)联合应用；血糖还控制...
...平衡膳食和适量运动。在“大庆糖尿病研究”课题中，针对糖耐量低减患者的生活方式，专家分别采取了饮食干预、运动干预和饮食加运动干预三大攻略。 干预得当 糖尿病前期可转归 王金平介绍说，糖耐量低减是介于正常血糖水平与糖尿病之间的一种中间状态，就是...
...一位60多岁的退休患者患糖尿病多年，每天都要吞服大量药丸，把血糖控制在一定范围，但却没有对血压严格控制。不久前他突发中风，同时又诱发严重心肌梗死，经过住院治疗几个月才救回性命，可是也已经偏瘫失语，生活无法自理。 “由于医疗知识的缺乏，...
...很多人都有烫脚的习惯，晚上睡觉前，一盆热水烫烫脚确实有解乏的功效，而且也有利于血液循环，尤其是一些中老年人，烫脚已成为他们的生活习惯。然而，患者因末端神经对热量感觉迟钝，且足部皮肤易破损，在烫脚时易受到烫伤感染等伤害。糖尿病患者洗脚时水温...
...□ 李尤佳 河南省中医院 饥饿感是糖尿病患者经常会有的一种反应，常有患者说“有时饿得心慌”，这时怎么办呢？能不能吃？吃些什么？河南省中医院内分泌专科孙新宇博士这样回答：如果糖尿病患者在主食摄入量已经充足的情况下，还感到饥饿，建议以青菜为辅...
...广东省深圳市第二人民医院内分泌科主任医师罗国春提醒称，糖尿病防治不善，容易诱发眼病，对于糖尿病患者而言，注意健康用眼至关重要。罗主任说，对于糖尿病前期病人，也就是血糖异常但是却未达到糖尿病指数的人，应该进行和运动的调控及适当的药物治疗，这样...
...糖尿病患者对自己能力的信念很具有预测性，他们认为自己能做的东西越多，他们自己就会受益越多。”研究人员对88名在denver退伍军人医疗中心就诊的年轻糖尿病患者进行了追踪随访，这些患者完成了一份调查问卷，以了解其自尊和对自己控制病情进展的...
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