...扭腰摆腿 坐着看书、看报时，可缓缓地左右转动身体5～6次，然后双小腿自然地前后摆动数十次。中医认为，腰为肾之外腑，常练习此动作对腰膝有益。 摩擦腰部 将手掌搓热，置于腰间，上下摩擦，直至腰部感觉发热为止，具有温肾壮腰、舒筋活血等作用。 ...
...按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低，防止动脉硬化。采用自我按摩或由他人辅助按摩的方法防治高血压，手法简单，效果明显。 按摩指甲根部 以大拇指与食指夹住另一只手的大拇指的指甲根部，转动揉搓。然后，自指甲边缘朝...
...□ 刘贵民 河北省曲周县依庄乡曹庄卫生室 脓疱疮是一种常见的化脓性皮肤病，主要由金黄色葡萄球菌感染引起。多发于夏秋季，小儿易患。 可用鲜马齿苋100克，鲜蒲公英100克，小蓟50克（干品减半），明矾少许，水煎频洗患处。对个别较重皮损，可用...
...□ 韩又云 湖北省鄂州市中医医院明塘分院 1. 黑芝麻（炒熟）50克，核桃30克，每日服用，配蜂蜜服用效更佳。 2. 决明子30～50克，每日一剂，煎汤当茶饮，配蜂蜜服用效更佳（尤适于老年人习惯性便秘）。 3. 莱菔子炒熟，研细末，每次...
...腹痛的疾病很多，因此需要去看医生。但功能性肠绞痛可用简易疗法进行治疗。功能性肠绞痛的主要症状是腹痛时作时止，发作时疼痛剧烈，但腹部柔软，无包块，缓解时无任何症状，一般发生在3～7岁的小儿，预后良好。 ［主要症状］ 腹痛的程度、性质、伴随症状...
...卷末，皆其平和简易之药，若用虻、蛭、水银野狼毒等药，并不加载，观者审之。）（《千金》）断产方四物汤（一剂） 芸苔子（一撮） 红花（三钱）水盏半，煎八分，行经过后，空心服则不成胎。短剧方断产堕胎有验。故蚕蜕纸（方圆二尺）上烧为末，空心酒调服，...
...胰腺癌治验 肿瘤特效验例闻见记 外科类 养血生发斑秃痊 简易便方愈臁疮 阴茎损伤性炎肿治验 妇科类 吴竺天临床经验方应用 一、当归补血汤 二、加减桃红汤 三、加昧舒肝汤 四、舒肝调经汤 五、止带方 六、安胎方 七、妊娠恶阻方 妊娠早期脉解 甘麦...
...胰腺癌治验 肿瘤特效验例闻见记 外科类 养血生发斑秃痊 简易便方愈臁疮 阴茎损伤性炎肿治验 妇科类 吴竺天临床经验方应用 一、当归补血汤 二、加减桃红汤 三、加昧舒肝汤 四、舒肝调经汤 五、止带方 六、安胎方 七、妊娠恶阻方 妊娠早期脉解 甘麦...
...】槟榔、硫黄。【制法】上为末。【功能主治】肾脏生疮。【用法用量】临睡，用香油调掌心上，鼻嗅之；却以药抱外肾睡。2-3日用之效。【摘录】《普济方》卷三○一▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《普济方》卷二八○引《简易方》：合掌散【处方】槟榔4个，全蝎...
...虫蛇诸毒。主【用法用量】取甘草嚼，或水煎服。【摘录】《直指》卷二十五▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《普济方》卷二九九引《简易》：独胜散【处方】缩砂仁不拘多少（一方用壳）。【制法】火煅为末。【功能主治】口疮。【用法用量】掺疮处。【摘录】《普济方...
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