...这种魔鬼训练营对于过惯好日子的胖子来说，苦不堪言不说，而且收费不便宜。不过就是因为心疼银两，学员才会乖乖报到，免得为无效减肥花费更多的代价浪费钱。 没有人敢请假，尽管受训价格昂贵，过程艰辛，许多学员还是认为相当值得。这种标榜动作简单易学、以...
...由于生活节奏的不断加快，有些人早上起床后常有头昏脑涨的感觉，这主要是脑部供血不足所致，下面是一些简单的运动，对解除头昏很有效。 上下耸肩运动 两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，稍停片刻，肩头突然下落。做8遍。 背后举臂运动 两臂交叉并...
...落枕是常见病。笔者采用指掐“内关”治疗落枕，见效迅速，其效甚佳。此法简单易学，又没痛苦，特做一介绍，以便应用。 诊断落枕并不困难，但需注意排除颈椎疾病。若压痛点在项正中（即颈椎上），应考虑颈椎疾患，可配合X线进一步检查确诊。当采取指掐疗法...
...附件炎是常见的妇科炎症，同样是因为细菌感染所致，那么治疗附件炎只要抗菌不就可以了吗？其实不然，专家说，简单的抗菌是很难达到治疗附件炎的目的的。 慢性期患者可能会有白带增多、月经量增多及经期延长，或阴道不规则出血等症状，并伴有腹胀、腹泻等...
...髓海所在。凡五脏精华之血，六腑清阳之气，皆可上注于头。每天十指分开代替梳子，八个八拍从前往后梳头，可以起到降压散风、健脑提神、防治头痛的作用。 第三式：叩齿：叩齿就是空口咬牙，每天早晨轻叩牙齿，可使牙齿更牢固，每天八个八拍即可。很多老年人牙齿...
...绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。 每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次″紧绷运动″，然后涂上护肤品，这样，晚间...
...临床实践。手穴诊治疾病有其特点。其一，操作简便、易学易用。所谓操作简便，就是说不用特殊复杂的医疗器械，只需医生的手、眼和简单的医疗工具即可。所谓易学易用，指手部的经脉、腧穴分布有一定的规律。手指末端的穴位大都可治疗急症，热病，有救急醒神的...
...方面的著作有《中国五胜病学》，在易学方《中国医易学》。《易学精华丛书五种》，均由四川省科技出发社出版发行，1996年至1997年，为成都中医药刊授学院创建了易学专业，主编了六册易学教材和六册辅导教材：《易学更及各家学说》、《易学基础学》、《...
...精神，而且主流社会也对太极运动的认知不深；但是到了2005年，由中国政府制订的24式太极拳，由于简单易学并且符合运动科学，快速赶上美国养生健康运动潮流的列车，形成继瑜珈后，唯一能够深入美国主流各大健康中心的中国武术运动。 有健康问题到医问吧...
...惠威尔的归纳法总其成，西方科学才如虎添翼，长足发展。按您的逻辑，似乎应该是西方近代以前有演绎没归纳，没产生近代科学，中国近代以前有归纳无演绎也不能产生科学，演绎和归纳结合才能产生科学。其实，道理还远不是那么简单。 （二）自然科学和社会科学的...
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