古人视五月为毒月，故南朝《荆楚岁时记》云：“五月五日，采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。“端午前后，梅雨霏霏，空气潮湿，病菌虫害孳生，其时适逢艾生长旺季，所含芳香艾油可驱虫杀菌解毒。足见前人于端午采艾扎成人字形悬挂门窗，有祛病保健之意。 采艾为药治病，迄今已有三干多年历史。艾性温味辛苦，入脾、肝、肾三经，温经止血，散寒消毒，平喘化痰。春秋时孟子日：“犹七年之病...
译文 己酉年的端午那天，天公不作美，狂风大作，暴雨倾盆，一眼望去，一片天昏地暗；整个汨罗江上，没有一处可以让人竞渡龙舟，借以凭吊远古英雄 屈原 的灵魂，真是让让人感到遗憾哪！ 水边的石榴花如火地开着，似乎正在笑话我呢——这也需要你烦神么?我只好自我解嘲道：其实， 陶渊明 即使不喝酒，也一样仰慕屈原卓然不群的清醒！今天，我虽无法凭吊屈原，我也一样仰慕他啊！ 注...
节日旅游使你心情愉悦，但是旅游会消耗身体很多营养物质，如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。下面的物质，是运动量比较大的人需要及时补充的： 水：运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时就会使你丢失1000~2000毫升水分，所以及时的补充水分是非常重要的，最好在运动前喝2大杯水，如果条件允许，可以每隔10分钟就喝一点水。 钾：激烈...
...鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。开轩面场圃，把酒话桑麻，待到重阳日，还来就 菊花 。”一年一度的重阳节来到啦！重阳节这个十分古老的节日让我充满了好奇感。或许是它真的太古老了吧！以致于在个这充满忙碌与浮躁的现代社会中几乎没人愿意抽出时间来体味诗中那份自然，悠闲，淡泊，真诚，祥和，有的顶多是口头提及一下重阳节到了！ 真想自己能在重阳节夜晚做个梦，梦见自...
端午节日益临近，吃粽子、 芝麻 绿豆 糕、咸鸭蛋皮蛋等节日食品成为中国人民的一种传统习俗。但值得注意的是，以上食品均适量食用为宜，不要过多贪吃。 粽子，是端午节少不了的一道美食。粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，有普通的清水粽，还有带馅的，比如说 红豆 ， 火腿 ， 猪肉 等等，颇受人们喜爱。然而，制作粽子的主要原料为 糯米 ，油性及黏性较大，过量进食容易引...
春节长假，不少人欢呼雀跃：平时工作压力大的年轻白领，被学业压得喘不过气的学生此时都准备大痛痛快快“享受”一下这个长假，不少人会选择通宵达旦地玩电脑、打麻将、唱歌跳舞、看碟片。 专家告诫大家：过分贪玩非但不能放松身心，而且对健康损伤极大。 可列出七大害 第一玩电脑、看电视、打麻将、去歌舞厅等，都需要长时间静坐，这样第一会导致颈椎、腰椎劳损； 第二会导致 下肢静...
出自：唐代诗人 杜甫 的 《端午日赐衣》 原文如下： 宫衣亦有名，端午被恩荣。 细葛含风软，香罗叠雪轻。 自天题处湿，当暑著来清。 意内称长短，终身荷圣情。
普通备药分为内服药和外用药。 内服药常备品种包括： 抗菌素：如复方新诺明、氟哌酸、 红花 油、活络油等； 消毒药如酒精（75%）、紫药水、红药水、碘酒、高锰酸钾、创可贴等。 特殊备药应根据家庭不同情况而定，如有高血压患者，应备有复方降压片、心痛定；冠心病患者，备有保健急救盒、硝酸甘油、消心痛、复方丹参滴丸、潘生丁、速效救心丸等；气管炎、慢性支气管炎、支气管哮
译文 白发垂到了肩膀一尺之长，离家三十五天就是端午节了。 小孩子见了很高兴又很惊讶，却问哪个方向是故乡？ 注释 鹤发：指白发。 尺：量词，旧时长度单位。
粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受人们喜爱。端午节将至，街头巷尾已是粽子飘香，但从健康的角度来说，有几种人是不宜吃粽子的。 心血管病患者：粽子品种繁多，其中肉粽所含脂肪多，非常油腻，食用后会使血液变得黏稠，又加上饱餐后，体内要集中较多的血液去消化它，使心脏动脉供血相对减少，可导致心肌缺 血缺氧 ，能诱发 心绞痛 或 心肌梗死 。 老人和儿童：粽子多用 糯...
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