...绍一则小验方，治疗感冒后咳嗽有良效。 取 生姜 一块，洗净，去皮切片，随身携带，咳嗽时往口里搁一片，嚼含均可，即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又热，咳嗽即止。嗓子痒时，再嚼一片姜。姜性辛温，归肺、脾经，发表驱寒，止咳 化痰 。民间有“每日三片姜，免得医生开药方”，“一杯清 茶 一片姜，御寒健胃是良方”等谚语。早晨嚼片姜，还可增进食欲，增加抗寒能力。 生姜疗咳嗽
...敬畏的人会有偏向；对于自己同情的人会有偏心；对于自己轻视的人会有偏见。因此，很少有人能喜爱某人又看到那人的缺点，厌恶某人又看到那人的优点。所以有谚语说：“人都不知道自己孩子的坏，人都不满足自己庄稼的好。”这就是不修养自身就不能管理好家庭和家族的道理。 注释 ①之：即“于”，对于。辟：偏颇，偏向。 ②哀矜：同情，怜悯。 ③敖，骄做。惰：怠慢。 ④硕：大，肥壮。
立秋了，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法，因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 立秋了，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法，因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 立秋后，天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。此时，天上有烈日，地上多水湿，湿...
...春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，中国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，此时也是早稻的播种期。各地农谚对春分有不同的说法：山东有谚语“春分日植树木，是日晴，则万物不成”；湖北有“春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧”；广东有谚语“春分在前，斗米斗钱”。欧阳修对春分也曾有过一段精彩的描述：“南园春半踏青时，风和闻马嘶，青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”无论南...
立秋天气逐渐转为早晚较凉，白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时，伏天还没到尽头，暑气尚未消失。立秋之时天气仍很闷热，防暑降温仍将继续。 立秋后由热渐凉 按照传统历法，立秋一到，就意味着秋天开始了。《管子》中记裁：“秋者阴气始下，故万物收。”自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是由热转凉的交接节气，是万物成熟收获的季节，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的...
民间有“冬吃萝卜，夏吃姜，不找医生开药方”的谚语。省中医药研究院王劲主任医师说，夏天以喝老姜汤代 茶 ，可以温阳散寒，保护肠胃。 老姜汤很简单，也很有效。把老 生姜 切成薄片，用3－10g，喝汤代茶。现代医学研究证实，常食生姜有利于人体各个组织器官的健康1，使人益寿延年。生姜还可以抑制 老年斑 的形成，延缓衰老体征的出现，其美容作用大大超过维生素E。夏天经常...
...人们，生活起居安排的合理与否，与身心健康有着颇为密切的关系。 (1)工作生活，规律有序：常言道“生活有节，起居有常”。这虽是一句极普通的卫生谚语，但含有深刻的哲理。现代科学亦证明，人体任何一种生命活动无不具有规律性，不过有的很明显，有的不很明显。例如，妇女月月来月经，其规律性很明显；但血压白天高、晚上低，体温早晨低、傍晚高，其规律不通过测量难以发现。 生理学...
... 制，炒） 人参 羌活 独活 甘草 苍朮（米泔 浸，夏（ 姜汁 立春以后不加减，立夏以后一料加︰ 柴胡 （一分） 赤茯苓 当归 （各半两） 立秋以后减柴胡一分，不用 当归 、 茯苓 ，只加︰ 干姜 （炮） 肉桂 （去粗皮，各一分） 麻黄 （去节，半两） 立冬以后并无加减。〔一方无 当归 ，有 黄芩 （去芦，半两）〕。 上为细末。每服三钱，水一盏半，姜三片，枣...
...生理日富．绍兴八年．假手获乡荐．结婚宗室．得将仕郎．明年参选．以七月二日．谒蜀人韩慥问命．韩曰．必作官人．不读书亦可．若询前程．俟过二十二日立秋．别相访．当细为君说．叶大怒．几欲棰辱之．同坐黄德琬劝使去．后十六日叶得病．即呕血．始以为忧．同行乡僧来货茶．与之同岁．乃令具两命．复诣韩．韩曰．记得此月初曾看前一命．但过不得立秋．此日不死．吾不谈命．僧归不敢言．叶...
闽南台湾的民间在霜降的这一天，要进食补品，也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这一节气的重视。 因此，每到霜降时节，闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆，有时还会出现脱销、供不应求的情况。乐得卖鸭子的老板们嘴都合不拢了，看来他们也必定会过一个开开心心的霜降节气了。 除了上面...
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