中医认为,秋季养生,重点在肺。由于秋季转凉,气候干燥,一切生物的新陈代谢机能开始由旺盛而转为低潮。人体如果不能适应外界气温的变化,体表肌肤及担负呼吸机能的肺脏稍有不慎,便会发生感冒、咳嗽,特别是那些素有哮喘病、支气管炎等病史的人,也往往在秋季复发或病情加重。 秋季养肺,在饮食调理上,要坚持以防燥护阴、滋阴润肺为基本原则。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗...
开篇语:必须强调,绝大多数支气管哮喘患者经过正规的治疗,是可以取得较为满意的疗效的,但哮喘不可治愈,这也是目前的事实。很多医生是哮喘患者,但能够活到80岁以上,而且正常工作,这说明了什么?关注哮喘、懂得哮喘,进行正规的长期维持治疗,而不盲目治疗,是很好控制哮喘的基本。 下面将针对最常见的哮喘患者关心问题进行汇总。 控制哮喘 哮喘病会遗传吗? 支气管哮喘 有非...
支气管哮喘 (简称 哮喘 )是一种以 嗜酸性粒细胞 、 肥大细胞 反应为主的 气道 慢性炎症 。对 易感者 此类 炎症 可引起不同程度的广泛的可逆性 气道阻塞 症状 。 临床表现 为反复发作性 喘息 、 呼吸困难 、 胸闷 或 咳嗽 。可经治疗或自行恢复,其气道具有对刺激物的高反应性。以上对哮喘的定义是基于近年对年轻人 哮喘病 理 生理学 研究的结论,至于老...
彝医对于不同哮喘治疗有着各自的验方,这些验方在临床实践中都取得了良好的效果。现介绍如下: 1. 是风寒或风热之邪束肺所致哮喘: ①用柴桂花15克,红糖30克, 大黄 10克泡水服。 ②蝙蝠肉适量煮吃。 ③鸡蛋炒石花吃。 ④川贝50克,研末调蜂蜜100克,早晚各服10克。
最好的制止哮喘发作的办法就是预防。在发作后与病人或家人一起讨论是什么引起了此次发作。 识别和避免触发因素 确定和控制触发因素,即产生症状及哮喘发作相关的因素,对成功的哮喘管理是必要的。当常见的可触发哮喘发作的变应原和刺激因素从病人的生活环境中消除后,可以预防哮喘症状及住院情况并减少用药。 在所有室内、外环境内作为触发因素的变应原和刺激因素中,最常见的是尘螨。...
职业性哮喘 是吸入具有刺激或 过敏 效应的 工业粉尘 或蒸气所致的可逆性气道 痉挛 。 工作场所的许多物质可引起气道痉挛,导致 呼吸困难 。有些人群对空气刺激物特别敏感。 症状 职业性哮喘的症状有呼吸困难、 胸闷 、 喘息 、 咳嗽 、 喷嚏 、 流涕 和流泪等。有些患者仅以夜间喘息为唯一症状。 症状可在工作期间或工作结束后数小时出现;有些患者在接触后24小...
秋季,从季节变化的角度话保健,早晨起床忌忽视身子着凉。 因为,秋晨风凉,人们睡在床上,身体中的新陈代谢与各器官活动大大降低了,降至只能维持内脏活动的程度。当然,体温也有所下降。所以,要依靠被单、毛毯之类保温。在此情况下,如果一跃而起,没有披上外衣,跑到盥洗室,很容易受晨风着凉。如果着了凉,出现轻微咳嗽,认为过几天就会好的,不去理会它,这就是疏忽了!从保健的角...
...类的柔润食物。早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气,以利舒肺,能使机体津液充足、精力充沛。对于不同年龄的女性,保养的侧重点也有所不用, 20岁女孩:秋季作息要规律 古人说,日出而作,日落而息。说的是顺应自然而生活。人体,同样也有一定的规律运作。二十几岁女孩的身体状况最好,精神状态也最佳,对一切事物充满了好奇心,因此往往很容易导致生活作息不正常。但爱玩的你一定要记住这...
支气管哮喘 (以下简称 哮喘 )是一种可以逆转的 支气管痉挛 性 疾病 。严重而持续地哮喘发作称为 哮喘持续状态 ,此种状态经用一般习用的药物治疗往往不易收效,其病情严重者常需急诊处理。 气道高反应性是引起哮喘发作的 病理 生理基础。哮喘的 临床类型 若根据其诱发因素可分为 过敏性哮喘 (或称外源性哮喘)、 感染性 哮喘(或称内源性哮喘)、运动性哮喘、药物性...
秋季也是一个容易使人发胖的季节。因为,夏天天气炎热,出汗多,能量消耗大,体重往往有所减轻。对于“苦夏”的人来说,更是如此。进入秋季,不再有酷暑的煎熬,人们的食欲恢复。加上气候宜人,睡眠充足,食物特别丰富,人体也为冬季御寒而积极地储存脂肪。所以,在秋季生活中,稍不留心,就可能增加体重。因此,秋季宜防肥胖反弹,更加注意减肥。
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